Kā uzlabot vairogdziedzera darbību

Samaisiet emaljētā (obligāti tīrā) traukā pa vienai glāzei maltu griķu, caur gaļas maļamo mašīnu samaltu valriekstu un medus, un pārlieciet tos pēcāk stikla burkā. Sīkāk: Griķus vajag ļoti rūpīgi samalt kafijas dzirnaviņās, līdz viendabīgas masas izveidošanai. To nedrīkst aizstāt ar griķu miltiem, jo tajos nav tās pašas noderīgās sastāvdaļas, kas atrodamas griķu čaulās. Rieksti jāsamaļ gaļas maļamajā mašīnā. Visu apliet ar medu un kārtīgi samaisīt. Glabāt ledusskapī.   Lietošanas veidi: 1. Gatavu maisījumu vajag lietot…