Salāti, kas palīdzēs atbrīvoties no taukiem!

Sastāvdaļas:

• Pekinas kāposti – 250 g
• selerijas sakne – 100 g
• vistas fileja – 200 g
• siers (20%) – 40 g
• viena cieti vārīta ola
• loki – 5 g
• dilles – 2 g
• pētersīļi – 2 g
• sāls un pipari pēc garšas, varat pievienot arī kaltētus garšaugus
• olīveļļa – 1 tējkarote

Pagatavošana

1. Sagrieziet dārzeņus strēmelēs.
2. Pievienojiet garšvielas un nedaudz sāls, samaisiet.
3. Vistas fileju, sieru un olu sagriežam gabaliņos.
4. Pievienojiet eļļu, zaļumus un sajauciet visu.

Labu apetīti!

Noteikti padalieties ar šo recepti!

Avots: fithacker.ru