Pagatavošana:
Ar blenderi sajauciet kopā biezpienu un jogurtu. Pievienojiet masai klāt banānus un medu (medu varat likt pēc saviem ieskatiem vai arī nelikt vispār), rūpīgi sajauciet visas sastāvdaļas. Sagrieziet persiku mazos gabaliņos un pieberiet tos klāt biezpiena masai. Lieciet iegūto biezpiena un persiku sajaukumu formiņās un pa taisno saldētavā. Persiku vietā droši varat likt arī jebkurus citus augļus vai ogas pēc saviem ieskatiem, kā arī lieliska piedeva būs dažādi rieksti.
Labu apetīti!
Avots: fithacker.ru