Nepieciešamās sastāvdaļas:
– puskauss auzu pārslu;
– 2 ēdamkarotes rupja cukura;
– puskauss kokosriekstu eļļas;
– vitamīna E eļļa (pēc izvēles);
– pārtikas plēve;
– ledus gabaliņu trauks;
1. Ar rokām saberz pārslas, pievieno cukuru.
2. Pielej kokosriekstu eļļu un e vitamīnu (pēc izvēles). Visu kārtīgi samaisa. Pāri ledus gabaliņu traukam aptin pārtikas plēvi (skatīt attēlu). Ar tējkaroti pagatavoto masu ieliek traukā.
3. Atstāj saldētavā uz vienu stundu.
KĀ LIETOT?
Pēc kāju noskūšanas, skrubi maigi iemasē ādā. Noskalo kājas ar siltu ūdeni un noskuj kājas atkārtoti, ja vēlies, lai tās būtu vēl gludākas.
Avots : thekreativelife.com
