Kādos gadījumos zaļie lociņi var kaitēt tavai veselībai. Esi piesardzīgs, lietojot tos pārtikā! Kuriem labāk vajadzētu viņus izsvītrot no savas ēdienkartes

Tātad – ja tev ir tendence uz spiediena lēkāšanu un hipertoniju, tu nedrīksti iekļaut lociņus ikdienas ēdienkartē un lietot tos lielos daudzumos, jo pretējā gadījumā tas var izraisīt asinsvadu spazmas.

Turklāt zaļie lociņi ir bīstami cilvēkiem, kam ir nosliece uz trombu veidošanos, jo tie satur lielu daudzumu K vitamīna (100 grami lociņu satur 167 mkg K vitamīna jeb vairāk nekā 2 ieteicamās dienas devas), kurš pastiprina asins recēšanu.

Lasi vēl: Puisis joka pēc iekliedza sabrukušā ēkā un kad izdzirdēja atbildi puisis sastinga

Tikmēr zinātnieki min, ka lociņi un sīpoli, kā arī ķiploki samazina risku saslimt ar vēzi. Nesenā Ķīnā veiktā pētījumā atklājās, ka lociņu, sīpolu, ķiploku un puravu lietošana ikdienas uzturā palīdz samazināt kolorektālā vēža (resnās zarnas un tās piedēkļa ļaundabīgs audzējs) attīstības varbūtību.