Kanēlis uzlabo kardiovaskulāro veselību
Grams kanēļa dienā samazina “slikto” holesterīnu, kamēr tajā pašā laikā “labo” holestesterīnu uztur stabilu.
Kanēlis uzlabo metabolismu
Līdzīgi kā pēc aso piparu apēšanas tavam organismam ir grūtāk metabolizēt arī šo garšvielu, tieši tādēļ ieteicams to lietot cilvēkiem, kuri vēlas samazināt svaru.
Kanēlī ir daudz antioksidantu
Pētījumos ir pierādīts, ka antioksidantu daudzumā kanēlis pārsit pat ķiplokus un oregano!
Avots: shareably.com
Tevi noteikti interesēs
- Tests: Izvēlieties Faberžē olu, un mēs jums pateiksim, kas jūs sagaida 2026. gadā
- Kartupeļu biezenis kļūst uzreiz garšīgāks, ja tam pievieno vienu neparastu sastāvdaļu
- 10 pazīmes, ka jūsu ģimenē bija raganas
- Apturi kondensātu uz logiem ar vienu vienkāršu paņēmienu, kas palīdz saglabāt siltumu mājās
- Es gatavoju šos lieliskos biešu salātus visu rudeni un tie ir tik garšīgi, ka ģimene vienmēr prasa papildporciju
- Salāti “Sarkanais dimants” – vienkāršs, bet izsmalcināts garšas baudījums katram galdam









