Jau sen ir zināms, ka ķimenes tievēšanai ir ļoti labas, jo tās palīdz no organisma izvadīt lieko ūdeni, kavē tauku uzkrāšanos un uzlabo vielmaiņu. Lai sasniegtu pēc iespējas labākus rezultātus, ķimenes nepieciešams lietot pareizi.
Kā pareizi lietot ķimenes?
Lai mēneša laikā nomestu līdz 10 kg (jo lielāks svars, jo vairāk iespējams nomest), nepieciešams katru dienu 20 minūtes pirms ēšanas lietot pa 1 ēdamkarotei dzēriena, ar kura recepti varat iepazīties mazliet zemāk.
Kā sadedzināt taukus – SASTĀVDAĻAS
1 tējkarote maltu ķimeņu;
½ tējkarote malta ingvera;
½ citrons;
2 glāzes ūdens
Lasi arī: Svaigi spiesta greipfrūtu sula pret lieko svaru. Labs veids, kā sākt rītu!
Kā sadedzināt taukus: PAGATAVOŠANA
Uzvāriet ūdeni, pievienojiet ķimenes un ingveru. Vāriet vidēji 5 minūtes uz mazas uguns, tad atdzesējiet to.
No citrona izspiediet sulu un pievienojiet maisījumam, kas ir atdzisis līdz istabas temperatūrai.
Neskaitot taukus dedzinošo efektu, šim dzērienam piemīt veselības nostiprinošas īpašības. Ingvers cīnās ar baktērijām un vīrusiem, bet citrons sniedz C vitamīnu.
Jūs varētu arī interesēt: Efektīva tauku dedzināšana: Dzēriens tievēšanai arī nakts laikā! SPIED ŠEIT, lai lasītu!
Avots: takprosto.cc
