100 gramos produkta vien 175 kCal.
Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- 400 g ne pārāk treknas liellopu maltās gaļas
- 2 lavaši
- 2 sīpoli
- 300 g siera ar zemu tauku saturu
- 3 olas
- 2 tomāti
- 250 g bezpiedevu jogurta
- zaļumi pēc garšas
- sāls un pipari pēc garšas
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, kā to pagatavot!
Tevi noteikti interesēs
- Tests: Izvēlieties Faberžē olu, un mēs jums pateiksim, kas jūs sagaida 2026. gadā
- Kartupeļu biezenis kļūst uzreiz garšīgāks, ja tam pievieno vienu neparastu sastāvdaļu
- Es gatavoju šos lieliskos biešu salātus visu rudeni un tie ir tik garšīgi, ka ģimene vienmēr prasa papildporciju
- 10 pazīmes, ka jūsu ģimenē bija raganas
- Nekad nebiju gatavojusi tik garšīgu kāpostu — lieliska recepte, un pats galvenais, ka tā ir vienkārša
- Ko darīt, lai nepiepildītos slikts sapnis – šīs metodes noteikti palīdzēs








