Tā kā brokoļos ir īpaši daudz C vitamīna, ir svarīgi tos iekļaut savā uzturā.
Pirms brokoļu gatavošanas tos noteikti ir jānomazgā ar aukstu ūdeni, citādāk tie var zaudēt savas vērtīgās uzturvielas.
Pēc šīs brokoļu receptes varēsi norīt mēli!
Šķir lapu tālāk, lai lasītu recepti!
Tevi noteikti interesēs
- Mans vīrs apēda mērcē sautētu gaļu līdz pēdējai pilītei — tagad es to gatavoju katru nedēļu, un aromāts ir tik spēcīgs, ka kaimiņi klauvē pie durvīm
- Pārstāj lietot ķīmiskos līdzekļus, lai tīrītu pelējumu no sienām, jo viens dabīgs paņēmiens darbojas labāk
- Lilijas iznīks pirms pumpuru atvēršanās – šīs piecas vietas dārzā ir galvenie ziedu ienaidnieki
- Horoskops 17. decembrim: Aunam – jautra diena, Mežāzim – daudz darba
- Mūsu ģimenes Ziemassvētku kēksa recepte – ātri un viegli pagatavojams, bet ar izcilu garšu
- Šos 5 pārtikas produktus nekad nedrīkst uzglabāt ledusskapī: tas tos tikai sabojās









