Tā kā brokoļos ir īpaši daudz C vitamīna, ir svarīgi tos iekļaut savā uzturā.
Pirms brokoļu gatavošanas tos noteikti ir jānomazgā ar aukstu ūdeni, citādāk tie var zaudēt savas vērtīgās uzturvielas.
Pēc šīs brokoļu receptes varēsi norīt mēli!
Šķir lapu tālāk, lai lasītu recepti!
Tevi noteikti interesēs
- Latvijas dabas zīmju vērotājs ir dalījies ar vasaras prognozēm un norādījis, ka gaidāms nelabvēlīgs scenārijsby Sandra Kovaļenko
- Šādi gatavotu zivi nebūsiet ēduši – viss garšas noslēpums ir īpašajā apvalkā, kurš saglabās filejas sulīgumuby Oskars Andersons
- Volodina pastāstīja, kuras zvaigžņu zīmes atradīs mīlestību 2025. gadāby Sandra Kovaļenko