Nemet ārā sīpola mizas! Labas veselībai, ne tikai Lieldienu olām

Nemet ārā sīpola mizas! Labas veselībai, ne tikai Lieldienu olām

To, ka sīpols spēj ārstēt, zina visi. Pietiek saaukstēties vai sākt šķaudīt, tas tiek ņemts un mizots kā pirmās zāles. Bet mizas – izmestas atkritumos. Tikai retais zina, ka sīpolu mizas kopš seniem laikiem tautas medicīnā izmantotas kā ļoti vērtīga ārstnieciska izejviela, kas palīdz dažādos gadījumos. Palīdzība asinsvadiem Sīpolu mizu novārījums, uzlējums, izvilkums spirtā palīdz pret hipertoniju un novērš aterosklerozes, insulta attīstību. Aterosklerozes ārstēšanai un profilaksei lieto mizu izvilkumu. * Divas ēdamkarotes izžāvētu sasmalcinātu mizu aplej…

Uzzini visu

Veselīgo laimu var izaudzēt arī mājās! Pret kādām kaitēm tas palīdz?

Veselīgo laimu var izaudzēt arī mājās! Pret kādām kaitēm tas palīdz?

Ar dzīvoklī izaudzētiem citroniem un mandarīniem šodien nevienu vairs īpaši pārsteigt nevar. Taču reti kurš zina, ka mājās var izaudzēt arī citus citrusaugļus, kas ir ne mazāk eksotiski un oriģināli, bet galvenais – veselīgi. Viens no šādiem apbrīnojamiem augļiem ir laims, kura dzimtene ir Āzijas DA daļa un no kurienes tas XIII gadsimtā ievests Eiropā. Laima kociņš ir daudz kompaktāks un miniatūrāks nekā istabas citrons, tā zari ir ar dzelkšņiem, bet lapas – intensīvi zaļas. Tas zied vairākas…

Uzzini visu

Žāvētie augļi bagātina uzturu un ārstē. Bet izvairies no košām krāsām!

Žāvētie augļi bagātina uzturu un ārstē. Bet izvairies no košām krāsām!

Laikā, kad svaigie augļi un dārzeņi ar dāsnu vērtīgo vielu daudzumu īpaši lepoties nevar, ēdienkarti ieteicams papildināt ar žāvētiem. Ja ievēroti visi kaltēšanai nepieciešamie nosacījumi, žāvētajos augļos saglabājas aptuveni 70% vitamīnu un gandrīz 100% mikroelementu. Žāvētas aprikozes Galvenā žāvēto aprikožu bagātība ir lielais kālija daudzums. Šis mikroelements īpaši vērtīgs ir cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar sirdi un asinsvadiem. Kālijs novērš tūsku, normalizē sirds muskuļa darbību un stiprina asinsvadu sieniņas. Bez kālija žāvētajās aprikozēs ir arī…

Uzzini visu

Dakteris apelsīns: atjauno organismu, veicina gremošanu, novērš drudzi

Dakteris apelsīns: atjauno organismu, veicina gremošanu, novērš drudzi

Apelsīni ir ļoti piesātināti ar dziednieciskām vielām. Tie ir bagāti ar A, B un C vitamīnu, veicina asins attīrīšanos, tonizē visu organismu, dod spēku un enerģiju. Apelsīni ārstē cingu un aizcietējumu, pateicoties sastāvā esošajam B vitamīnam, tie ir veselīgi anēmijas, mazasinības, ēstgribas zuduma, sliktas gremošanas, vispārēja vājuma un nespēka gadījumos. Zinātnieki pierādījuši, ka viss apelsīniem piemītošo īpašību komplekss kopumā atjaunina organismu. Turklāt, ņemot vērā augļos esošo samērā lielo kālija daudzumu un dažādos vitamīnus, tie ir…

Uzzini visu

Ko un kā ārstē mieži. Tautas dziednieku receptes

Ko un kā ārstē mieži. Tautas dziednieku receptes

Ielūkojoties daudzu tautu senās ārstniecības augu grāmatās, cita starpā interesantas receptes var izlasīt arī par parastajiem miežiem. Piemēram, “miežūdens, lietots iekšķīgi, palīdz pret visu veidu karstuma drudžiem, mīkstina krūtis un ārstē klepu”. Tā arī ir. Miežu putraimu novārījumam piemīt mīkstinoša un apvelkoša iedarbība. Tas nomierina klepu, mazina iekšējo orgānu kairinājuma izraisītās sāpes, iedarbojas kā organismu stiprinošs un tonizējošs līdzeklis, ir ļoti veselīgs pēc pārciestām smagām slimībām. Pagatavot novārījumu nav sarežģīti: * 1–2 ēdamkarotes miežu graudu…

Uzzini visu

Vīriešu viedoklis: 3 zodiaka zīmju sievietes, kuras ir pašas skaistākās

Vīriešu viedoklis: 3 zodiaka zīmju sievietes, kuras ir pašas skaistākās

Šoreiz ne par astrologu spriedumiem, kuras zodiaka zīmes ir visskaistākās, bet gan par to, ko saka paši vīrieši! Nenoliedzami, ka katra sieviete ir skaista un iemieso savas unikālās īpašības, kuras apkārtējiem patīk. Kaut arī skaistuma termins ir visai subjektīva lieta, vairums vīriešu piekrīt, ka šo zodiaka zīmju pārstāves raksturo neaprakstāms skaistums. Viena tiek pielīdzināta eņģelim, cita dievietei, bet vēl viena – vampīram. DVĪŅI Šīs zodiaka zīmes sievietes var salīdzināt ar eņģeļiem. Jūs noteikti esat kādreiz…

Uzzini visu

Dažādu olbaltumvielām bagātu vakariņu padomi

Dažādu olbaltumvielām bagātu vakariņu padomi

Ja arī jūs ievērojat veselīgu dzīvesveidu, bet laiku pa laikam aptrūkstas idejas veselīgām pusdienām vai vakariņām, iesakām ielūkoties mūsu sniegtajos padomos. Sniedzam jums 10 ēdienreižu padomus, kas pārpildīti ar olbaltumvielām. Organisms un augums būs jums pateicīgs! 1. Omlete no olu baltumiem, vājpienu vai  ūdeni, dažiem svaigiem tomātiem (var arī gurķus) vai sauja zaļo pākšu pupiņu. 2. Grilēta vistas fileja, kas iepriekš iemarinēta citronu sulā un garšvielās (izņemot sāli!), kopā ar svaigiem dārzeņu salātiem. 3. Menca,…

Uzzini visu

Paraugi, kā griezt lapu, lai iegūtu noteiktas formas sniegpārsliņas! Ģeniāli!

Paraugi, kā griezt lapu, lai iegūtu noteiktas formas sniegpārsliņas! Ģeniāli!

Vienmēr cenšaties kaut kā griezt salocīto lapu, bet gala rezultāts ne vienmēr tik ļoti iepriecina?  Mūsu redakcija sagatavojusi paraugus, cik skaistas sniegpārsliņas iespējams izveidot, ja tās tiek grieztas noteiktā veidā. Ielūkojieties! Ja jums noderēja šie paraugi, tad noteikti dalieties arī ar citiem! Avots: goodshomedesign.com

Uzzini visu

Fiksais krējuma pīrāgs. Pievieno žāvētus augļus un riekstus!

Fiksais krējuma pīrāgs. Pievieno žāvētus augļus un riekstus!

Piedāvājam ātrā krējuma pīrāga recepti, kuru vari dažādot pēc saviem ieskatiem, pievienojot žāvētus augļus, riekstus, sukādes vai citus gardumus. Sastāvdaļas – 1 glāze krējuma – 1 glāze cukura – 2 olas – 1 glāze miltu – 1 tējkarote cepamā pulvera – 1 tējkarote vaniļas cukura – Šķipsniņa sāls. Pagatavošana Sakuļ olas ar cukuru, kamēr veidojas gaisīga, balta masa. Pievieno krējumu un pakāpeniski – izsijātus miltus kopā ar sāli un cepamo pulveri. Maisa virzienā uz vienu…

Uzzini visu

Kas jāzina, ja esi jutīgs pret laikapstākļiem

Kas jāzina, ja esi jutīgs pret laikapstākļiem

Savulaik jau Hipokrats brīdinājis: “Esi īpaši piesardzīgs, kad mainās laika apstākļi, izvairies šajā periodā no asins nolaišanas, piededzināšanas un neņem rokā skalpeli.” Ja, mainoties laika apstākļiem, cilvēkam sāp galva vai arī tā saukto magnētisko vētru laikā viss rādās tumšās krasās – tas nozīmē, ka viņam piemīt meteoatkarība. Izšķir trīs slimīgas meteojutības stadijas: * viegla – kad parādās vājums un miegainība; * vidēja – kad strauji mainās asinsspiediens un tiek traucēts sirdsritms; * smaga – kad sāk sāpēt galva, parādās…

Uzzini visu

Kas jādara Vecgadā, lai Jaunajā gadā būtu daudz naudas?

Kas jādara Vecgadā, lai Jaunajā gadā būtu daudz naudas?

Lai Jaunais gads būtu pilns ar naudām, labiem darījumiem un neradītu jums galvassāpes par finansēm, ir pāris lietas, kuras jāpagūst izdarīt vēl vecajā gadā. Ziemassvētku eglīti izdekorējiet ar papīra banknotēm (tām nav jābūt īstām!) un monētām, lai jūs Jaunajā Zemes Suņa gadā sagaidītu materiālā labklājība. Jau laikus iegādājieties krājkasīti suņa formā, kuru piepildiet ar dažādu nominālu monētām. Nolieciet šo krājkasīti pie mājas ieejas un palūdziet visiem viesiem iemest tīri simboliski kaut vienu monētiņu tajā. Jaunais…

Uzzini visu
1 1,187 1,188 1,189 1,190 1,191 1,424