Cietais siers, rieksti, pilngraudi – “būvmateriāli” zobiem

Cietais siers, rieksti, pilngraudi – “būvmateriāli” zobiem

Senāk par jaunu cilvēku veselību sprieda pavisam vienkārši: paskatījās uz zobiem, novērtēja, kādā tie stāvoklī, un – viss. Ja zobi stipri, balti un veseli, tad arī cilvēkam nekas nekaiš. Toreiz, kad vēl nebija ne lāzertehnoloģiju, ne balināšanas metožu, ne implantātu, ne arī citu mūsdienu stomatoloģijas brīnumu, par zobu un smaganu veselību tika gādāts vienīgi ar dabas līdzekļiem un pārtikas produktiem. Par tiem arī pastāstīsim. Mikroskopisko bojājumu atjaunošanai zobiem nepārtraukti nepieciešamas barības vielas. Par šīs nepieciešamās…

Lasīt vairāk

Izrādās, ka strādāt no mājām ir pat ļoti labi!

Izrādās, ka strādāt no mājām ir pat ļoti labi!

Ļoti daudzi domā, ka tie cilvēki, kas strādā no mājām, bieži mēdz slinkot, ļoti ātri novēršas un nekad neizdara to, kas viņiem būtu jāizdara. Patiesība ir pavisam cita! Pārsteidzošs ir fakts, ka pavisam nesenā pētījumā atklāja – tie, kas strādā no mājām, ir daudz produktīvāki, jo nevēlas tikt aizvainoti par slinkošanu, kā arī viņi nekomunicē darba laikā ar kolēģiem, jo viņiem nav tāda iespēja. Žurnālā «New Technology, Work and Employment» apkopotajā pētījumā minēts, ka tie,…

Lasīt vairāk

Katra dzimuma pašapmierināšanās iemesli – skarbi, bet patiesi!

Katra dzimuma pašapmierināšanās iemesli – skarbi, bet patiesi!

Ar masturbēšanu nodarbojas gan sievietes, gan vīrieši. Amerikāņu pētnieki ir atklājuši patiesos iemeslus, kāds ir pamats šai darbībai. Eksperti uzskata, ka vīrieši pašapmierinās tad, ja viņiem ikdienas dzīvē trūkst sekss, bet sievietes to dara tādēļ, ka viņas seksa laikā netiek pienācīgi vai vispār apmierinātas. Pētījumā, kas tika publicēts zinātniskajā žurnālā «Archives of Sexual Behavior», piedalījās 7648 vīrieši un 8090 sievietes, kuri bija vecumā no 18 līdz 60 gadiem. Visiem pētījuma dalībniekiem bija jāatbild uz jautājumiem, kā:…

Lasīt vairāk

Tiem, kam garšo kartupeļu pankūkas, garšos arī kabaču un kartupeļu pankūkas

Tiem, kam garšo kartupeļu pankūkas, garšos arī kabaču un kartupeļu pankūkas

Ja arī jums garšo kartupeļu pankūkas, tad jums noteikti jāizmēģina arī kartupeļu-kabaču pankūkas. Šī būs pavisam jauna garšas buķete. Jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 2 kabači 8 kartupeļi 2 olas 3 ēdamkarotes miltu 3 ēdmakarototes kartupeļu cietes skābais krējums Pagatavošana: Nomizojiet un sarīvējiet kartupeļus, pēc tam sarīvējiet arī kabaci. Visu saberiet bļodā un masai klāt pievienojiet olas. Iesijājiet masā miltus un pievienojiet kartupeļu cieti. Pievienojiet sāli, piparus un citas garšvielas pēc saviem ieskatiem. Visu kārtīgi…

Lasīt vairāk

Skaists manikīrs ir labākais antidepresants rudenī. Šī brīža aktualitātes

Skaists manikīrs ir labākais antidepresants rudenī. Šī brīža aktualitātes

Ir tikai pāris varianti, ko darīt tad, ja jums ir slikts garastāvoklis: doties pēc šokolādes vai šampanieša pudeles; doties iepirkties vai uz skaistumkopšanas salonu; doties veikt manikīru. Mēs esam par pēdējo punktu, jo manikīrs palīdz sievietei justies skaistai, elegantai, sievišķīgai, turklāt uz ilgu laiku. Mūsu redakcija ir apkopojusi pāris noderīgus nagu dizainus šī gada rudenim, kuri jau paguvuši iekarot daudzu dāmu sirdis. Jūsu sirds arī tiks iekarota? Avots: takprosto.cc

Lasīt vairāk

Ģeniālas idejas, kur likt vecās auto riepas

Ģeniālas idejas, kur likt vecās auto riepas

Ja cilvēkam ir zelta rokas un fantastiska iztēle, tad ir iespējams radīt elpu aizraujošus mākslas darbus. Aicinām ielūkoties, kur un kā auto gumijas riepas izmanto cilvēki visapkārt pasaulei. Kas zina, iespējams, ka no tūlīt maināmajām vecajām riepām uzmeistarosiet ko skaistu arī savā mājā. Lai redzētu vēl fantastiskas idejas, šķiriet nākamo lapu! Ņemiet vērā, ka uz beigām vienmēr atstāts pats labākais…

Lasīt vairāk

Ķermeni attīrošas un slimību izdzenošas kāju vanniņas

Ķermeni attīrošas un slimību izdzenošas kāju vanniņas

Mūsu veselība sākas ar kājām, tādēļ tik parastas procedūras, kā kāju vanniņas, var ievērojami uzlabot mūsu veselības stāvokli. Pirmais, kas jums būs jādara – jāsagatavo patīkama silta kāju vanniņa. Ja jums nav speciālās vannas, tad droši varat ņemt visparastāko bļodu. Tad būs jāsagatavo sastāvdaļas, ar kuru palīdzību var ne tikai uzlabot vispārējo veselības stāvokli, bet arī novērst sēnīšu infekcijas un nepatīkamus aromātus. Sastāvdaļas (norādītais daudzums ir atbilstošs lielajai vannai, kurā varat relaksēt visu ķermeni): 2…

Lasīt vairāk

Auzu pārslu kēksiņi ar riekstiem un ogām

Auzu pārslu kēksiņi ar riekstiem un ogām

Lieliski piemēroti svara vērotājiem, jo 100 gramos produkta vien 157 kalorijas. Sastāvdaļas: 2,5 glāzes auzu pārslu 1 glāze dabīgā jogurta 3 olas 1,25 glāze jebkādu ogu 1 glāze valriekstu 3 banāni 0,5 ēdamkarotes soda 1,5 ēdamkarotes cepamā pulvera Lai uzzinātu, kā gardie un veselīgie kēksiņi pagatavojami, šķiriet nākamo lapu!

Lasīt vairāk

20 triku, kā iedarbīgi un ātri tikt galā ar ikdienišķām veselības ķibelēm

20 triku, kā iedarbīgi un ātri tikt galā ar ikdienišķām veselības ķibelēm

Dzīvē mēdz notikt daudz dažādu sīku nepatikšanu, kuru dēļ nav nekādas vajadzības meklēt mediķu palīdzību, jo ar tām katrs var tikt galā pats. Vējā aprautas lūpas Lūpu krāsu un balzamu sastāvā parasti ir vazelīns, bet reizēm – arī spirts. Jutīgu ādu šīs sastāvdaļas padara sausu, tāpēc labāk lūpas aizsargāt ar rīcineļļu. Aizsargājošās lūpukrāsas vietā labāk nēsāt līdzi nelielu pudelīti ar eļļu. Deguna asiņošana Apturēt deguna asiņošanu var ar samērā neparastu, taču pavisam vienkāršu paņēmienu: starp…

Lasīt vairāk

Augu līdzekļi katrai dienai. 11 receptes dažādiem gadījumiem

Augu līdzekļi katrai dienai. 11 receptes dažādiem gadījumiem

Augu līdzekļi palīdz ne tikai pret dažādām kaitēm, bet arī veselības nostiprināšanai un profilaksei. Piedāvājam 11 pārbaudītas receptes! 1. Katru dienu ieteicams dzert neierobežotā daudzumā ābolu mizu (svaigu vai žāvētu) novārījumu (vāra 5 minūtes). Dzēriens izvada no organisma urīnskābi un novērš locītavu sāpes, artrozi, artrītu, podagru. 2. Ieelpojot citrona, apelsīna un ģerānijas aromātu, redze kļūst asāka. 3. Lai ātrāk izārstētu angīnu, jāpakošļā svaigi egles sveķi – to ārstnieciskā iedarbība būs jūtama jau tūlīt pat. 4….

Lasīt vairāk

Dabīgi līdzekļi pret sirds aritmiju

Dabīgi līdzekļi pret sirds aritmiju

Sirdsritma traucējumi mēdz būt dažādi, un tos var iedalīt divās lielās grupās: bradikardijā (pulsa sitienu skaits mazāks par 50 vienā minūtē) un tahikardijā (vairāk par 90 sitieniem minūtē). Turklāt katrai no šīm grupām ir arī apakšgrupas, tāpēc, lai ārstēšana būtu efektīva, svarīgi noskaidrot, kura no aritmijām sākusies un kas ir tās cēloņi. Kas attiecas uz tautas līdzekļiem, aritmijas gadījumā tie lielākoties tiek izmantoti kā papildu līdzekļi pamatārstēšanās kursam. Ja ārsts neiebilst pret fitoterapiju, var lietot…

Lasīt vairāk

Ķirbis pret dažādām kaitēm: kā palīdz novārījums, sula, mikstūra?

Ķirbis pret dažādām kaitēm: kā palīdz novārījums, sula, mikstūra?

Nav pamata apgalvot, ka ķirbis pieder pašu populārāko dārzeņu saimei. Taču popularitātes trūkums nenozīmē, ka tas ir mazāk vērtīgs. Ķirbim piemīt daudzas teicamas dziednieciskas īpašības. * Nieru un aknu attīrīšanai ieteicams katru dienu izdzert 100–200 g svaigi spiestas ķirbju sulas. * Ķirbja mīkstums labi dziedē ādas sastrutojumus, ekzēmas un apdegumus. * Četras reizes dienā apēdot 50 g vārīta ķirbja, tiek nodrošināta diennaktij nepieciešamā dzelzs deva, kas ir ļoti svarīgi cilvēkiem, kuri sirgs ar dzelzs deficīta…

Lasīt vairāk
1 1,165 1,166 1,167 1,168 1,169 1,367