16 gadus vecs vegānu pusaudzis ar saviem krāšņajiem desertiem. Tādu skaistumu grēks ēst!

16 gadus vecs vegānu pusaudzis ar saviem krāšņajiem desertiem. Tādu skaistumu grēks ēst!

16 gadus vecs jaunietis Hosē, pats būdams vegāns, rada elpu aizraujošus desertus. Tie reizēm tiešām ir tik ļoti skaisti, ka pilnīgi žēl tos ēst. Ielūkojieties, ko iespējams pagatavot no sastāvdaļā, kuras drīkst ēst pat vegāni! Šie ir jaunākie jaunieša garadarbi. https://www.instagram.com/p/BZUxZpVlqdf/?taken-by=naturally.jo https://www.instagram.com/p/BZSOEVSFnw1/?taken-by=naturally.jo https://www.instagram.com/p/BZNGYLrlIvY/?taken-by=naturally.jo https://www.instagram.com/p/BZKjhTUlVHx/?taken-by=naturally.jo https://www.instagram.com/p/BZH5SVcFu2l/?taken-by=naturally.jo https://www.instagram.com/p/BZAKz7Ul62U/?taken-by=naturally.jo https://www.instagram.com/p/BY13lhDlyr6/?taken-by=naturally.jo https://www.instagram.com/p/BYzS_uxlU17/?taken-by=naturally.jo https://www.instagram.com/p/BYuJaLfFGI1/?taken-by=naturally.jo https://www.instagram.com/p/BYo_ntOFO3o/?taken-by=naturally.jo https://www.instagram.com/p/BYPRRv1FUfd/?taken-by=naturally.jo Tā vien gribētos kādu no tiem izņemt ārā no foto un apēst, vai ne? Noteikti dalieties arī ar citiem! Avots: Instagram

Lasīt vairāk

Nekļūsti par “dīvāna kartupeli” – pavingro pie televizora!

Nekļūsti par “dīvāna kartupeli” – pavingro pie televizora!

Pēc statistikas, galvenie TV programmu skatītāji ir gados vecāki cilvēki. Taču televizors ne tikai provocē redzes pasliktināšanos – no kustību trūkuma cieš arī asinsvadu un gremošanas sistēma, balsta un kustību aparāts… Tāpēc visiem tiem, kas ne dienu nespēj iztikt bez šā “loga uz pasauli”, ieteicams ievērot pavisam vienkāršus TV “drošības noteikumus”. Vēsturnieki un ārsti vienprātīgi atzīst, ka tradīcijai savienot “maizi un izpriecas” ir ļoti dziļas saknes. Viss sākās jau Senajā Romā, kad gladiatoru cīņu laikā…

Lasīt vairāk

Ja nogursti bez iemesla, var palīdzēt vielmaiņas uzmundrināšana

Ja nogursti bez iemesla, var palīdzēt vielmaiņas uzmundrināšana

Nepareizs dzīvesveids un hipodinamija agrāk vai vēlāk noved pie tā, ka organisms sāk strādāt gausāk, it kā dara to negribot. Šādos gadījumos nereti saka: traucēta vielmaiņa, palēnināts metabolisms. Ko darīt, lai neļautu metabolismam slinkot un ķermenis vienmēr būtu tonusā? Aplaistīšanās ar aukstu ūdeni Aplaistīšanās ar aukstu ūdeni ne tikai norūda organismu. Pateicoties intensīvajam asinsvadu un saistaudu treniņam, tie veicina imunitātes paaugstināšanos, izlīdzina ādu. Vēnu varikozes, celulīta un ķermeņa elastības saglabāšanas profilaksei ar aukstu ūdeni ieteicams…

Lasīt vairāk

Garšīgas zāles, kas apturēs saaukstēšanos pašā sākumā

Garšīgas zāles, kas apturēs saaukstēšanos pašā sākumā

Par saaukstēšanās slimībām mēs esam raduši uzskatīt gan gripu un akūto respiratoro vīrusu infekciju (ARVI), gan augšējo elpceļu kataru, kas parasti ir abu minēto slimību izraisīta komplikācija. Visas šīs slimības apvieno ķermeņa atdzišana un vīrusu izcelsme, inficējoties no apkārtējiem: kāds tuvumā nošķaudījās, noklepojās, un – vīruss klāt. Parasti viss sākas ar viegliem drebuļiem, nepatīkamām lauzošām sajūtām, galvassāpēm, bet pēc pāris stundām – ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, ko izraisa saķerto vīrusu vētraina vairošanās. Tieši šajā situācijā dārga…

Lasīt vairāk

Joki mazi: kā nepieļaut atkārtotu infarktu?

Joki mazi: kā nepieļaut atkārtotu infarktu?

Kā nepieļaut atkārtotu infarktu? Šis jautājums satrauc visus, kas šādu organisma katastrofu jau piedzīvojuši. Jālieto nepieciešamie medikamenti Galvenokārt tie ir līdzekļi, kas normalizē asinsspiedienu, mazina trombu veidošanās iespējas un pazemina holesterīna līmeni. Šīs zāles infarktu pārcietušajiem būtu jālieto visu turpmāko mūžu, toties nepieciešamo devu katrā konkrētā gadījumā ārsts nosaka individuāli. Īpaši tas attiecas uz asinsspiedienu pazeminošajiem medikamentiem: neatbilstīga asinsspiediena pazemināšana infarktu pārcietušajiem var būt par išēmiskā insulta cēloni. Piesardzība jāievēro arī nitroglicerīna un nitrosorbīta lietošanā…

Lasīt vairāk

Astoņas tautas medicīnas receptes pret paaugstinātu asinsspiedienu

Astoņas tautas medicīnas receptes pret paaugstinātu asinsspiedienu

Visiem, kas cieš no paaugstināta asinsspiediena, lieti varētu noderēt kāda no šādām tautas medicīnas receptēm. * Svaigi sarīvētu bieti vienādās daļās sajauc ar ziedu medu. Lieto pa vienai ēdamkarotei 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Ārstēšanās kurss – trīs mēneši. * Divas glāzes biešu sulas sajauc ar vienu glāzi ziedu medus, vienu sasmalcinātu citronu (bez sēkliņām) un 1,5 glāzēm burkānu sulas. Lieto pa vienai ēdamkarotei 3 reizes dienā stundu pirms ēšanas. * Divas ēdamkarotes parasto…

Lasīt vairāk

Au, atkal sprands stīvs un sāpīgs! Vingrojumu plāns labai pašsajūtai

Au, atkal sprands stīvs un sāpīgs! Vingrojumu plāns labai pašsajūtai

Galvenais spranda sāpju cēlonis ir nepareiza stāja, kuras dēļ muskuļi zaudē stingrumu un elastību, tiek traucēta asinsrite, un plānāki kļūst starpskriemeļu diski. Savu artavu pievieno arī stresi, traumas, saaukstēšanās, pārāk lielas fiziskās slodzes… Šo iemeslu dēļ nākas ciest no mugurkaula kakla daļas neiralģijas, osteohondrozes, kam ar laiku piebiedrojas migrēna, roku tirpšana, troksnis ausīs, bezmiegs… Ir daudz dažādu veidu, kā šīs nepatikšanas novērst: masāža, ierīvēšana, fizioterapija… Taču pati vienkāršākā un pieejamākā metode, kas neprasa īpašus nosacījumus…

Lasīt vairāk

7 ieteikumi un vērtīgākie produkti rudens vīrusu laikam

7 ieteikumi un vērtīgākie produkti rudens vīrusu laikam

Šogad rudens atnācis negaidīti ātri, un šim gadalaikam līdzi nāk arī dažādas saaukstēšanās un vīrusi. Kā savlaicīgi sagatavoties negantajai vīrusu sezonai? Ko ikdienā lietot uzturā, lai stiprinātu savu imunitāti un baudītu rudeni bez raizēm par saaukstēšanos? Par pieciem svarīgākajiem produktiem cīņai ar vīrusiem un rudens saaukstēšanos stāsta sertificēta farmaceite Rūta Vasiļevska. Viņa uzsver, ka imunitāti stiprina visas dabīgās vielas, tāpēc iesaka vairāk lietot sezonas produktus, kas aug tepat Latvijā. Mazgāt rokas un vēdināt telpas Ikdienā…

Lasīt vairāk

Brīdinājuma zvaniņš dzirdei, kas noteikti jāsaklausa

Brīdinājuma zvaniņš dzirdei, kas noteikti jāsaklausa

Daudzi domā, ka slikta dzirde ir tikai vecu ļaužu problēma. Tā nav. Patiesībā mūsdienu sievietēm dzirde sāk pasliktināties jau pusaudžu gados. Cēlonis tam ir pārāk jutīgās (salīdzinājumā ar vīriešu) bungādiņas un sirds-asinsvadu sistēmas vājums. Cēloņu daudz – rezultāts viens Dārdošā mūzika diskotēkās, uz pilnu jaudu ieslēgts radio, televizors, atskaņotājs, nepārtrauktais troksnis darbā (stelles, šujmašīnas, dūcoša tehnika)… Sievietes maigās ausis nespēj dienu no dienas paciest šādu “spīdzināšanu” un “pašaizsardzības nolūkos” sāk samazināt bungādiņu jutību. Pastiprinātas skaņu…

Lasīt vairāk

Ko ēst un dzert, ja bieži asiņo deguns? Ēdienkarte, fitolīdzekļi

Ko ēst un dzert, ja bieži asiņo deguns? Ēdienkarte, fitolīdzekļi

Bieža deguna asiņošana, zilums pat pēc viegla sasituma, neglīts kapilāru tīklojums uz vaigiem un gurniem ir simptomi, kuru iemesls ir trausli kapilāri un pazemināta asinsrece. Lielākoties visu šo problēmu gadījumos ārsti iesaka lietot askorutīnu – līdzekli, kurā apvienotas askorbīnskābes un rutīna dziednieciskās īpašības. Taču, ievērojot atbilstīgu uztura režīmu, var gūt pat vēl labāku efektu. Dārzeņi un augļi Ikdienas ēdienkartē obligāti jābūt 400–500 g dārzeņu (kartupeļus neskaitot) un augļu. Par efektīvākiem asinsvadu sieniņu stiprināšanā un protrombīna…

Lasīt vairāk

Viegli pagatavojami auduma groziņi

Viegli pagatavojami auduma groziņi

Ja arī jums šķiet, ka viss, kas ir savām rokām pagatavots ir daudz labāks, tad arī šī ideja jums noderēs. Iesakām pašiem pagatavot auduma kastes dažādu mantu uzglabāšanai vai veļas pārnēsāšanai.  Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams biezs audums, resna adata, biezs diegs, šķēres un mērlente. Viss, kas jums jāizdara – jāizgriež zemāk attēlos norādītais kuba formas šablons (izņemot augšējo daļu, taču to varat paturēt, ja vēlaties, lai jūsu auduma kastei ir arī vāks) un…

Lasīt vairāk
1 1 058 1 059 1 060 1 061 1 062 1 257