Kad veikalu plaukti rudenī ir pārpildīti ar nektarīniem, persikiem, vīnogām, melonēm un arbūziem, mēs mēdzam paiet garām mūsu vietējiem superaugļiem – āboliem. Šajā rakstā nacionālais mazumtirgotājs ELVI kopā ar uztura speciālisti un pavāri Jevgēniju Jansoni atgādinās, kāpēc nevajadzētu aizmirst par āboliem. Āboliem ir brīnišķīga uzturvērtība Simt gramu ābolu enerģētiskā vērtība ir aptuveni 50 kilokaloriju, kas ir ļoti maz, jo tie sastāv gandrīz tikai no ūdens (85 %) un ogļhidrātiem. „Taču galvenā ābolu vērtība ir svarīgas…
Lasīt vairākJaunākie raksti
Kā atpazīt viltus ziņas – EPALE aicina uz medijpratības vebināru
EPALE – Eiropas pieaugušo izglītības elektroniskā platforma – Latvijas nodaļa aicina ikvienu Latvijas iedzīvotāju uz medijpratības vebināru “Satura lamatas medijos, un kā no tām izvairīties” , kas notiks ceturtdien, 2018. gada 20. septembrī no plkst. 10.00 līdz 12.00. Video semināra pirmajā daļā starptautiski atzīta mediju eksperte, žurnāliste un vairāku grāmatu autore Rita Ruduša runās par paņēmieniem, kas ļauj kritiski izvērtēt gan pašu mediju (laikrakstu, žurnālu, interneta portālu u.c.), gan to sniegto informāciju, raksturos pazīmes, kas…
Lasīt vairākJaunzēlandē kāda sieviete iesūdz tiesā drošības jostu ražotājus par to, ka viņi diskriminē resnus cilvēkus
Pasaule atrodas brīdī, kad asas diskusijas var izraisīt jebkāda norāde, kas specifiski izceļ cilvēka rasi. Jau ir zināms, ka pasaule iedalāma baltajos, melnajos un dzeltenajos (lūgums lasīt bez jebkādas rasistiskas “pieskaņas”, bet vienkārši kā virsupēju krāsu sadalījumu). Taču mūsu šīs dienas raksta autore pie atsevišķas rases pieskaita arī tos cilvēkus, kuriem ir liels liekais svars. Šī sieviete nopublicēja Facebok video, kurā redzama vadām savu auto. Vairāk nekā 50000 skatījumu un neskaitāmi cilvēku jautājumi, kādēļ sievietei nav uzlikta…
Lasīt vairākHolivudas zvaigznēm ir ļoti iepatikusies joga ar kazām!
Jā, jūs izlasījāt pilnīgi pareizi! Ļaujiet mūsdienu sabiedrībai salikt kopā divas pilnīgi nesavienojamas lietas, lai iegūtu šādu gala rezultātu – jogu ar kazām. Pats interesantākais, ka cilvēki stāv rindā, lai pieteiktos uz to! Ļoti daudzas Holivudas zvaigznes ir iemīļojušas šo neparasto jogas veidu. Lai lasītu raksta turpinājumu, šķiriet nākamo lapu!
Lasīt vairākRudenī paredzētas kāzas? Idejas skaistiem kāzu pušķiem!
Ja arī jums rudenī ir paredzētas kāzas, tad kāds no šiem kāzu pušķiem var noderēt jums idejām! Lūk, pāris labas idejas! Ja jūs zināt kādu, kurai tas varētu noderēt, noteikti ierakstiet viņu komentāros!
Lasīt vairākAtceraties Frēnsisu no “Netīrajām dejām”? Viņa izskatās tik labi!
Kurš gan nav redzējis filmu “Netīrās dejas” ar Patriku Sveiziju un Dženiferu Greju galvenajās lomās? Filma, kas likusi ne vienai vien sievietei iemīlēties Sveizijā… Viņi bija pāris uz ekrāniem, kura vietā vēlējās būt daudzas. Un ne velti! Kaisle, jaunība, mīlestība un deja. Kā jūs domājat, cik ļoti mainījusies ir Dženifera Greja, kas tēloja Frēnsisu? Lai uzzinātu, kā viņa izskatās tagad, šķiriet nākamo lapu!
Lasīt vairāk“Ādažu Čipsi” sāk krāsaino kartupeļu čipsu ražošanu
“Orkla Confectionery & Snacks Latvija” zīmols “Ādažu Čipsi” pirmais Baltijā sāk krāsaino kartupeļu čipsu ražošanu no Latvijā audzētiem sarkanajiem un zilajiem kartupeļiem. Jau no septembra vidus veikalu plauktos pieejams unikāls jaunums – “Ādažu Čipsu” krāsaino kartupeļu čipsi sarkanā un zilā krāsā. Eksotiskā izskata kartupeļi audzēti tepat Latvijā no īpašām sarkano un zilo kartupeļu šķirnēm. Tā kā krāsaino kartupeļu audzēšana ir komplicēts process, jaunais produkts Latvijā un Lietuvā būs pieejams ierobežotā daudzumā. “Inovācija ir viens no…
Lasīt vairākAicina pieteikties Nakts peldējumam
Par godu Latvijas simtgadei notiks arī mēģinājums pārspēt Ginesa rekordu 100×100 metru peldējumā 29.septembra vakarā vienlaicīgi Rīgā, Daugavpilī, Rēzeknē un Ventspilī ikviens aicināts piedalīties Eiropas Sporta nedēļas Nakts peldējumā, kas risināsies īpašā atmosfērā – mūzikas pavadījumā un īpašā apgaismojumā. Pirms tam – Rīgā, Ķīpsalas peldbaseinā, par godu Latvijas simtgadei notiks mēģinājums pārspēt Ginesa rekordu 100 x 100 metru peldējumā, kam varēs sekot līdzi Facebook live tiešajā translācijā Latvijas Sporta federāciju padomes Facebook mājaslapā. Pasākumu organizē Latvijas…
Lasīt vairākAsins vēža mēnesī ārsti atgādina – šī slimība nav nolemtība
Pateicoties medicīnas attīstībai un jaunām ārstēšanas iespējām, pēdējo gadu laikā leikēmija jeb balto asins šūnu vēzis no smagas, neārstējamas slimības ir kļuvusi par diagnozi ar ievērojami garāku dzīvildzi, un arī Latvijā pacientiem tiek nodrošināta arvien labāka ārstēšana, šogad septembrī, atzīmējot starptautisko Leikēmijas mēnesi, uzsver ģimenes ārsti. Latvijā ar leikēmiju – ļaundabīgu audzēju, kurš veidojas kaulu smadzenēs, ik gadu no jauna saslimst vairāk nekā 600 cilvēku, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) dati. Lai pievērstu…
Lasīt vairākKas cilvēkiem liktu lepoties ar valsti pēc 10 gadiem
Apkopojot “Baltic International Bank Latvijas barometra” jaunākā pētījuma datus par iedzīvotāju vērtējumu dažādiem politiskajiem un ekonomiskajiem aspektiem valstī, jāatzīst, ka pēdējo 10 gadu laikā novērots gan vērā ņemams kritums 2009.gada sākumā, gan rāpšanās ārā no bedres. Jāpiebilst, ka lielākā daļa indikatoru ir atzinīgāk vērtēti nekā 2008. gada aprīlī, kad tika sākti mērījumi (izņēmums ir iedzīvotāju uzskati par iespēju atrast labu darbu Latvijā), tomēr lielākā daļa mērīto indikatoru arī 2018. gada aprīlī joprojām ir kritiski zemā…
Lasīt vairākUz Ventspili jādodas baudīt aktīvo atpūtu
Ventspils pilsētas domes Tūrisma informācijas centra (Ventspils TIC) apkopotā informācija par tūrisma objektu apmeklētību 2018. gada pirmajā pusgadā liecina, ka pilsētā joprojām vispopulārākā ir aktīvā atpūta. Līdz ar siltā un saulainā laika iestāšanos, jau maijā un jūnijā, vērtējot tūrisma objektu apmeklētību, viesi izvēlējušies vairāk izklaides un atpūtas iespējas pavadīt svaigā gaisā gan Pludmales akvaparkā un Zilā karoga pludmalē, gan izbraucienos ar velosipēdu. Ventspils Piedzīvojumu parku pirmajos sešos šā gada mēnešos apmeklējuši teju 112,2 tūkst. cilvēku,…
Lasīt vairākPalēnām top plāns par maksas ieviešanu iebraukšanai Rīgas centrā
Izrādās, ka Rīgā slepenībā top plāns par iebraukšanas maksas ieviešanu centrā, kas varētu būt pieci eiro. Rīgas pašvaldība jau gadiem nespēj novērst sastrēgumus pilsētas centrā, taču situācija kļūs krietni nopietnāka 2020. gadā, kad sāksies starptautiskā dzelzceļa “Rail Baltica” būvēšana. Tad būs jāslēdz satiksmei svarīgas ielas. Rīgas domē stāsta, ka risinājumu meklēšanai piesaistīts dāņu pilsētu projektētājs, kura ieteikumus tad arī ņems vērā. Tomēr “Nekā Persoinīga” rīcībā ir informācija, ka domē jau ir izlemts par iebraukšanas maksu…
Lasīt vairāk