Ietērpjam ne tikai savu garderobi, bet arī manikīru pavasara toņos. Jau pavisam drīz ārā būs tik silts, ka varēsim pāriet uz plānajām pavasara jaciņām, zābaciņiem, kurpītēm, šallītēm… Taču nevar aizmirst sapucēt arī savas rociņas! Ieskatieties pāris krāsainu un košu manikīru idejās Lai redzētu citas idejas, šķiriet nākamo lapu!
Lasīt vairāk
Kā jūs domājat, kas cilvēku padara pievilcīgu? Jau ilgi esam meklējuši atbildi uz šo jautājumu, un tagad zinātnieki ir izlēmuši mums mazliet palīdzēt. Pēc vairākus gadus ilgiem pētījumiem ir noskaidrotas tipiskākās iezīmes, kas cilvēkus padara pievilcīgākus par citiem. Lai lasītu tālāk, šķir otru lapu!
Lasīt vairāk
Ir pāris lietas, kuras sievietei noteikti nevajadzētu vilkt uz kāda cita pāra kāzām. Ielūkojieties un ņemiet vērā. Gara baltā kleita Laikam jau pats svarīgākais noteikums. Neviena taču negrib būt meitene garajā baltajā kleitā, ja viņa nav līgava. Tas nav sarežģīti, tā ka neizgāzieties. Lai redzētu pārējās lietas, ko nevajadzētu vilkt mugurā, šķiriet nākamo lapu!
Lasīt vairāk
Portugāļu un franču speciālisti brīdina, ka tetovējumi, pat tie, kas saglabājas tikai kādu laiku, var novest pie nepatīkamām sekām un sagādāt ļoti nopietnas problēmas. Tiesa, veselību apdraud arī citi ķermeņa izrotāšanas veidi. Amerikas asins bankas asociācija un Sarkanais Krusts nepieņem asinis no donoriem ar tetovējumiem, kas izdarīti mazāk nekā pirms gada. Bet dažos ASV štatos tetovēšana vispār ir aizliegta. Mediķi ne bez pamata uzsver, ka neprofesionāli veikts tetovējums var izraisīt stinguma krampjus, tuberkulozi, neizārstējamu un…
Lasīt vairāk
Nespodri, trausli un slāņoties sākuši nagi atkal kļūst stipri un spodri, ja tos pareizi… pabaro. Biotīns ir skaistuma vitamīns, un tieši tā trūkums bieži vien mēdz būt par iemeslu matu un nagu sliktajam stāvoklim. Vairumā populārāko produktu biotīna ir tik maz, ka uzņemt diennaktij nepieciešamo devu praktiski nav iespējams. Īpaši problemātiski tas ir cilvēkiem, kuri cenšas notievēt: viņi neēd aknas, kas ir galvenais biotīna avots, olas dzeltenumu, valriekstus un zemesriekstus. Taču padarīt nagus stiprākus un…
Lasīt vairāk
Izrādās, iedzimtības ceļā cilvēks iemanto ne tikai sejas vaibstus un noslieci uz atsevišķām slimībām, bet arī uztura ieradumus un mīļākos produktus. Britu zinātnieki apgalvo, ka bērns jau mātes miesās pārņem viņai piemītošos uztura paradumus. Ja, piemēram, sieviete grūtniecības laikā atļaujas ēst čipsus, kūciņas un citus kaitīgos produktus, arī bērns, kad būs paaudzies, vairāk tieksies pēc neveselīgā uztura. Un otrādi. Pie šādiem secinājumiem zinātnieki nonākuši, novērojot ne tikai cilvēkbērnus, bet arī dzīvniekus. Atklājies, ka arī viņiem…
Lasīt vairāk
No visiem augu valsts produktiem pākšaugi satur visvairāk par augstvērtīgām uzskatītās olbaltumvielas. Tomēr salīdzinājumā ar dzīvnieku izcelsmes olbaltumvielām augos esošajām ir mazāka bioloģiskā vērtība. Nozīmīgākie pākšaugi ir zirņi, pupas, lēcas, sojas pupas. * Lai uzlabotu pākšaugos esošo olbaltumvielu bioloģisko vērtību, tie jālieto kopā ar citiem olbaltumvielām bagātiem dzīvnieku vai augu valsts produktiem. * Pākšaugi satur ne tikai olbaltumvielas, bet arī taukvielas un ogļhidrātus. * Tajos ir arī organismam nepieciešamās minerālvielas un mikroelementi, piemēram, kalcijs, fosfors,…
Lasīt vairāk
Galvas sāpes un migrēna ir ļoti izplatītas kaites. Reiz sākušās, tās var būt ārkārtīgi nepatīkamas un grūti padodas ārstēšanai ar medikamentiem. Galvassāpes var sabojāt visu dienu, sākties no rīta un nepāriet līdz pat vakaram, neļaujot normāli strādāt un atpūsties. Ja tu ciet no tām regulāri, droši vien zini, ka daudzi citi jūtas tāpat. Bet vai zināji, ka tā vietā, lai uzreiz pastieptos pēc kādas tabletes, vari izmēģināt arī vienkāršu un dabīgu līdzekli sāpju remdēšanai? Jau…
Lasīt vairāk
Tikai karaļi un citas augstdzimušas personas varēja atļauties būt izvēlīgiem, tāpēc dažādu diētu vēsture nesaraujami saistīta ar karaļnamiem, lielākoties – Francijas valdniekiem. Pirmo ārstniecisko diētu uz sevis izmēģināja Vilhelms Iekarotājs (XI gadsimtā). Šis vēl nosacīti jaunais valdnieks gadiem ilgi nodevās negausīgai ēšanai, līdz kļuva neiedomājami resns. Viss jau it kā būtu labi, taču pienāca brīdis, kad karalis bez citu palīdzības vairs nespēja patstāvīgi kustēties un, trakākais, ķermeņa apmēri vairs neļāva uzrāpties zirgam mugurā un jāt,…
Lasīt vairāk
Ananass ir ļoti garšīgs un arī veselīgs auglis. Tas palīdz organismam funkcionēt labāk un lieliski ietekmē sirds un asinsvadu, gremošanas un elpošanas sistēmas. Britu ārsti apgalvo, ka labākā dienas deva ir divas šķēlīte ananasa. Noskaidrots, ka ananass palīdz novērst daudzas slimības. — Samazina iekaisuma procesus, jo ananasos ir bromelains — viela, kas palīdz organismam cīnīties pret iekaisumu. Tāpat tā veicina atbrīvošanos no bojātām šūnām. Bromelains arī mazina sāpes, tūsku un veicina dzīšanas procesus. — Uzlabo…
Lasīt vairāk
Reizēm pietiek vien ar vecu fotogrāfiju, lai spētu atkal atgriezties atpakaļ bērnībā… Tad mūsos lēnām ieviešas nostalģija, kas ļauj mums mazliet pakavēties bērnības bezrūpībā. Mūsu redakcija šodien nolēma atgādināt jums, mūsu dārgie lasītāji, kā bija tolaik – jūsu un mūsu bērnībā. Ieskatieties savā bērnībā! Ahh, vecās, labās ledenes… Lai redzētu pārējās bildes, šķiriet nākamo lapu!
Lasīt vairāk
Bišu māšu peru pieniņš jeb apilaks, ar ko saime baro bišu māti, ir ļoti augstvērtīgs produkts. Ne bioloģijā, ne medicīnā nav otras vielas, kurai piemistu tāds efekts attīstības veicināšanā un mūža pagarināšanā. Bišu māšu peru pieniņš ir olbaltumvielām, fermentiem un hormoniem bagāts produkts, kas īpaši ieteicams jaunajām māmiņām, kurām trūkst piena, jo veicina tā rašanos. Tas ieteicams arī hormonu traucējumu gadījumos, bet vīrieši to nereti lieto potences celšanai. Šo produktu var dot arī bērniem, kuri…
Lasīt vairāk