Dziedējošās krāsas apģērbā, kas līdzēs pret dažādām kaitēm

Dziedējošās krāsas apģērbā, kas līdzēs pret dažādām kaitēm

Apģērba krāsa ietekmē gan valkātāju, gan cilvēkus, kas atrodas viņa klātbūtnē. Mīļākās apģērba krāsas var noteikt un atklāt cilvēka rakstura noslēpumus.  Piemēram, atklāti, draudzīgi un sabiedriski tipāži parasti dod priekšroku siltajiem un košajiem toņiem. Lai gan daudzi par to ikdienā nemaz neaizdomājas, krāsas var tiešā veidā ietekmēt ne tikai mūsu ikdienu, bet arī veselības stāvokli un pašsajūtu. Apģērba krāsām piemīt arī dziedējošas īpašības, par kurām vajadzētu zināt pēc iespējas vairāk cilvēkiem. Kādas tās ir? Šķiriet…

Lasīt vairāk

Viena no interesantākajām un mīļākajām viesību spēlēm pāriem – Mīļvārdiņi

Viena no interesantākajām un mīļākajām viesību spēlēm pāriem – Mīļvārdiņi

Lieliska, atraktīva un mīļa spēle pāriem, kurā ieslēdzas arī sacensību gars! Šo spēli sauc “Mīļvārdiņi”. Kā to spēlē? Trīs vai četri kungi nostājas vienā rindā. Pretim katram kungam nostājas dāma. Pēc vadītāja signāla kungi dodas savas dāmas virzienā, liekot pēdu aiz pēdas un izsakot mīļvārdiņus dāmai. Noteikums, ka mīļvārdiņi nedrīkst atkārtoties. Uzvar tas kungs, kurš visātrāk nonācis līdz savai dāmai. Kad viņš ir sasniedzis savu dāmu, kungs drīkst to noskūpstīt. Pēc tam dalībnieki mainās lomām…

Lasīt vairāk

Viesību spēle – ceļojošā sērkociņu kastīte

Viesību spēle – ceļojošā sērkociņu kastīte

Katrā saviesīgā pasākumā pienāk brīdis, kad apnīk vienkārši ēst, dzert un klačot. Šādos brīžos talkā nāk dažādas aizrautīgas, interesantas un pat smieklīgas spēles uz kurām “pavelkas” pat gados vecāki cilvēki. Šodien mums piedāvājumā ir viena ļoti laba spēle, ko var uzspēlēt kādā pasākumā ar saviem draugiem, kolēģiem vai radiniekiem. Spēle saucas “Ceļojošā sērkociņu kastīte” No sērkociņu kastītes izņemiet tās iekšējo daļu ar sērkociņiem. Spēles dalībnieki nostājas aplī. Sērkociņu kastītes vāciņu kāds no spēles uzsācējiem uzmauc…

Lasīt vairāk

10 produkti ar zemu kaloriju saturu, kurus var ēst neierobežotā daudzumā

10 produkti ar zemu kaloriju saturu, kurus var ēst neierobežotā daudzumā

Mums ir labas ziņas visiem tiem, kas pašlaik ievēro diētu, vai tikai grasās to darīt. Ir ļoti daudz produktu, kuru sastāvā ir ārkārtīgi maz kaloriju, tādēļ to lietošana uzturā nekādi nespēj kaitēt jūsu figūrai. Turklāt šos produktus var lietot neierobežotā daudzumā! Žēl tikai, ka tās nav tortes… Sagremojot barību, ķermenis tērē enerģiju, kur ieguvis no iepriekšējās ēdienreizes. To produktu pārstrādei, kuru sastāvā ir maz kaloriju, aiziet teju tāda pati enerģija, kāda no tiem tiek uzņemta….

Lasīt vairāk

Ēdot ābolus un bumbierus, iespējams daudz ātrāk atbrīvoties no liekā svara

Ēdot ābolus un bumbierus, iespējams daudz ātrāk atbrīvoties no liekā svara

Gan bumbieri, gan āboli ir labi ar to, ka tos viegli iespējams uzkost starp ēdienreizēm, tie ir saldi, sulīgi un uz kādu laiku sniedz sāta sajūtu. Taču izrādās, ka tie patiešām ir neatņemama sastāvdaļa visiem tiem, kas vēlas arī nomest lieko svaru. Kāds pētījums norāda uz to, ka, ikdienas uzturā lietojot ābolus un bumbierus, var daudz vieglāk atbrīvoties no liekā svara. Šī pētījuma objekts bija sievietes ar lieko svaru, kas dienā apēda 300 g ābolu…

Lasīt vairāk

Kādi tad ir veģetārisma veidi? Kliedējam mītus!

Kādi tad ir veģetārisma veidi? Kliedējam mītus!

Iemesli, kādēļ cilvēki kļūst par veģetāriešiem, ir daudz un dažādi. Reizēm cilvēki veģetārismam nolemj pievērsties veselības problēmu dēļ, dažādu ētikas normu un apsvērumu dēļ, reizēm to nosaka reliģiskā piederība, vēlme ietaupīt līdzekļus, turklāt pat iecienītāko produktu garšai ir liela nozīme. Mūsu redakcija šodien apkopojusi veģetārisma veidus, lai kliedētu dažādus mītus sabiedrībā. Vegāni – uzturā nelieto ne dzīvnieku gaļu, ne zivis, ne putnu gaļu, pat ne pienu, olas vai želatīnu. Reizēm izteikti vegāni uzturā nelieto arī…

Lasīt vairāk

Vīns kā ārstniecības līdzeklis

Vīns kā ārstniecības līdzeklis

Ne velti vīnu uzskata par dievu dzērienu. Mūsdienās ir veikti ļoti daudzi pētījumi, kas atklāj, ka ir noteikti alkoholiskie dzērieni, kas patiesībā cilvēka veselībai sniedz vienas vienīgas priekšrocības. Protams, vienmēr jāatceras, ka alkoholisko dzērienu lietošanā ir jāprot saprast mērs. Jau gadiem ilgi zinātnieki ir mēģinājuši noteikt to, kādēļ frančus retāk nekā jebkuru citu attīstīto valstu iedzīvotājus piemeklē sirdslēkmes. Varētu šķist, ka tieši taukvielām bagāts uzturs, kā arī pārmērīga tabakas izstrādājumu lietošana, ar ko franči ir…

Lasīt vairāk

Kā savām rokām uztaisīt skaistu rokassprādzi? Pavisam vienkārši!

Kā savām rokām uztaisīt skaistu rokassprādzi? Pavisam vienkārši!

Rotaslietas ir sievietes neatņemams atribūts, kuru nepieciešams izmantot pēc iespējas biežāk. Sievietes skaistumu var izcelt tieši pareizi piemeklēti aksesuāri.  Mūsu redakcija šodien sagatavojusi jums iespēju pašām pagatavot savu rokassprādzi, kas būs skaista, unikāla un noteikti izraisīs sajūsmu jūsu draudzeņu vidū. Lai pagatavotu savu rokassprādzi, jums būs nepieciešamas šādas plānās aukliņas. Krāsas un materiāls ir jūsu pašu izvēlē. Mēs iesakām taisīt tādu pašu siešanas metodi, kas redzama zemāk attēlos, un kura rezultātā iespējams iegūt ļoti skaistu…

Lasīt vairāk

Pēc ŠĪ jūs vairs nekad nemetīsiet ārā vīna korķus

Pēc ŠĪ jūs vairs nekad nemetīsiet ārā vīna korķus

Ir cilvēki, kas ne no kā spēj uztaisīt īstus mākslas darbus. Reizēm pat šķiet, ka cilvēka iztēlei vispār nemēdz būt robežu. Šodien mēs esam apkopojuši pāris ļoti unikālus, interesantus un visnotaļ noderīgus padomus, kur var izmantot vecos vīna korķus. Ja arī jums patīk brīvdienās iedzert ar draugiem pa kādam vīnam, turpmāk vīna korķus nemetiet tā vienkārši ārā, jo tie var noderēt visīstāko mākslas darbu un noderīgu priekšmetu izstrādē. Ceram, ka kāda no šīm idejām iedvesmos…

Lasīt vairāk

Viegli pagatavojama suņa kaklasiksiņa, kas neatstās vienaldzīgos

Viegli pagatavojama suņa kaklasiksiņa, kas neatstās vienaldzīgos

Cilvēki nav vienīgās būtnes, kas dažādos apģērbos izskatās labi. Arī mājdzīvnieki bieži vien ir šo pārvērtību “mērķis”, kur cilvēki cenšas izpaust savu radošumu.  Domājams, ka piekritīsiet – dzīvnieki tiešām izskatās ļoti piemīlīgi un smieklīgi cepurēs vai kleitiņās. Ir pat speciālas modes līnijas, kuras ir paredzētas tieši mūsu četrkājainiem draugiem. Suņi ir viens no visvieglākajiem mērķiem, jo viņiem jau ikdienā nākas nēsāt kaklasiksniņas. Mūsu šīsdienas stāsta varonis ir tieši suns, kura parasto kaklasiksniņu iespējams padarīt par…

Lasīt vairāk

Sabiedriski cilvēki dzīvo ilgāk! Ilga mūža receptes, kuras viegli īstenot

Sabiedriski cilvēki dzīvo ilgāk! Ilga mūža receptes, kuras viegli īstenot

Nodzīvot līdz 100 gadiem var, daba mums ir paredzējusi pat vēl ilgāku mūžu. Ja paši nebendēsim savu veselību un ievērosim virkni vienkāršu noteikumu, gadu gājums noteikti pastiepsies garāks. Mazāk stresa Šajā ziņā labi palīdzēs divi pavisam vienkārši padomi. 1. Jāelpo rāmi un mierīgi. Stress piespiež cilvēku aizturēt elpu, bet tas savukārt pastiprina stresu. 2. Biežāk jāiztaisno mugura. Stress vienmēr pasliktina stāju, kas izraisa saspringumu. Biežāk jāiet ciemos Komunikabli cilvēki saslimst divreiz retāk nekā vienpatņi. Jāizvairās…

Lasīt vairāk

Ārtelpu mēbeles. Radi atpūtas oāzi pat uz neliela balkona

Ārtelpu mēbeles. Radi atpūtas oāzi pat uz neliela balkona

Lai gan balkona vai iekšējā pagalma lielums un novietojums bieži nav mūsu ziņā, ar nelielām pūlēm un pareiziem aksesuāriem jebkura ārtelpu teritorija var kļūt par relaksējošu oāzi. Domājot, kā labāk izmantot ārtelpu zonas, centieties tās iztēloties. Izraugieties piemērota lieluma ārtelpu mēbeles un apsveriet, kā pasargāsieties no saules. • Laba ideja maziem balkoniem vai iekšpagalmiem ir mēbeles, kas taupa telpu, piemēram, pie sienas piestiprināts atlokāmais galds ar izvelkamu kāju tā stabilizēšanai. • Salokāmi ķebļi un balkona…

Lasīt vairāk
1 611 612 613 614 615 652