Banāni, medus, ūdens – ārstē klepu un bronhītu

Sastāvdaļas:

• 400 ml verdoša ūdens
• 2 vidēji nogatavojušies banāni
• 2 ēdamakrotes medus

Pagatavošana:

1. Banānus nomizojiet un ar koka karoti saspiediet tos. Iesakām neizmantot metāla galda piederumus, jo tādā veidā banāni var palikt brūni.
2. Lieciet banānus katliņā, pievienojiet klāt verdošo ūdeni. Ļaujiet maisījumam 30 minūtes pastāvēt.
3. Kad šis maisījums būs atdzisis, pievienojiet klāt medu.
4. Iegūto maisījumu varat nokāst, taču atcerieties, ka medus jāpievieno beigās, jo citādi tas var zaudēt savas vērtīgas īpašības.

Lietošana: