Pagatavošana:
Banānus ar dakšiņu sasmalciniet, pēc tam ar putojamo slotiņu sakuliet. Olām klāt lieciet banānu, kas sagriezts mazos kubiciņos, kā arī jogurtu – visu samaisiet. Beriet klāt samaltas vai veselas auzu pārslas (der arī vienkārši auzu milti), visu rūpīgi pārmaisiet. Tad masai klāt lieciet cepamo pulveri un sodu, sasmalcinātus riekstus un ogas – visu rūpīgi pārmaisiet.
Mīklu izklājiet pa formiņām, kuras ieziestas ar sviestu, un lieciet tās cepeškrāsnī 200 grādu temperatūrā. Gatavošanas ilgums – 25 – 30 minūtes.
Labu apetīti!
Avots: fithacker.ru
