Author: Oskars Andersons

Mūsdienās aizvien populārāks kļūst veģetārais dzīvesveids. Dažiem tas ir modes kliedziens, dažiem – diēta, bet visbiežākais iemesls ir dzīvnieku tiesību aizsardzība. Ja vēl neesat veģetārietis, bet plānojat par tādu kļūt, jums būtu jāiepazīstas ar galvenajiem ēšanas principiem, kā arī jāiemācās aizstāt gaļu ar citiem pārtikas produktiem, lai uzņemtu visas nepieciešamās barības vielas. Neaizmirstiet par līdzsvaru! Kamēr koncentrējaties uz gaļas izslēgšanu no savas ēdienkartes, neaizmirstiet padomāt par gaļas vērtīgajām uzturvielām, kas tagad jāaizstāj būs ar citiem…

Zināms, ka tieši brokastis ir dienas svarīgākā ēdienreize, īpaši tad, ja vēlies zaudēt svaru. Taču mēs bieži pieļaujam kļūdas brokastu produktu izvēlē, daudzumā vai biežumā, kas var ne pa jokam kaitēt sievietes ārējam izskatam. To gan mēs negribam, vai ne? Ja arī jums rūp jūsu figūra, izlasiet šos 4 pamatnosacījumus, kas ietekmē to, cik veselīgas vai neveselīgas ir jūsu brokastis. Glāze svaigi spiestas sulas vai glāze cukura?Ja vēlies brokastis papildināt ar augļiem, noteikti atsakies no…

Mēs bijām kopā gadiem un es sāku sevi iemīlēt tādu, kāda es esmu. Es vairs necentos sevi mērdēt badā. Stāsts par mīlestības spēku. Stāsts par īstu mīlestību. Iedvesmojiet sevi un savus mīļos! Lai lasītu rakstu, šķir nākamo lappusi!

Katra sieviete vēlas izskatīties skaisti, moderni un pievilcīgi, taču reizēm dāmas tik ļoti pārcenšas ar sekošanu (vai arī nesekošanu) modes tendencēm, ka viņu tēls kļūst nevīžīgs un pat lēts.  Īpaši tas attiecas uz matu frizūrām, jo tieši tas ir viens no galvenajiem modes pasaules izmaiņu piedzīvotājiem. Tieši pēc frizūras ir iespējams noteikt, kurā “gadsimtā” vai gadā iestrēgusi sieviete. Mēs vēlamies pasargāt savas lasītājas no nemodernu frizūru nēsāšanas, tādēļ ieskatieties tajā, no kā frizūru ziņā vajadzētu…