Andris Brūvelis, Author at Spogulis

Gribi dzīvot veselīgi? Tad iepazīsties ar pašiem veselīgākajiem ēdieniem!

Posted on 08/08/2016 by Andris Brūvelis

Visi veselīgākie ēdieni, kas manāmi var uzlabot tavu veselību, patiesībā atrodas veikalu plauktos.

Uzzini visu

Varikozas vēnas: tautas līdzeklis to novēršanā – pirmie rezultāti redzami ātri

Posted on 08/08/201623/01/2020 by Andris Brūvelis

Šeit ir recepte, kas palīdzēs samazināt kāju pampšanu un nogurumu, samazinot varikozes sekas.

Uzzini visu

Ja esi sieviete, šie padomi tev vienkārši IR jāzina!

Posted on 08/08/2016 by Andris Brūvelis

Dažādi padomi katru dienu ceļo pa visiem sociālajiem medijiem – un daži no tiem ir patiešām noderīgi, piemēram, šie!

Uzzini visu

Tīrīt poras tagad ir vieglāk nekā jebkad agrāk. Jau pēc 7 dienām āda būs burvīga!

Posted on 07/08/201610/08/2016 by Andris Brūvelis

Šodien mūsu redakcija pastāstīs par unikālu līdzekli, kas var palīdzēt pret ļoti daudzām problēmām.

Uzzini visu

Laiks atvadīties no brillēm – šī metode uzlabos redzi par 97%!

Posted on 07/08/201613/08/2016 by Andris Brūvelis

Šo saprast var tikai cilvēks, kuram ir problēmas ar acīm.

Uzzini visu

Vienkāršs veids kā pašam izlabot bukti automašīnā. Autoservisi negrib, lai tu šo zini!

Posted on 06/08/201610/08/2016 by Andris Brūvelis

Lai nebūtu jāplēš mati un jāsavelk josta pēc autoservisa rēķina apmaksāšanas, piedāvājam vieglu veidu, kā pašam izlabot nelielu bukti automašīnas korpusā!

Uzzini visu

6 dabiski un efektīvi veidi kā atbrīvoties no piņņu rētām; Iegūsti gludāku seju kā jebkad!

Posted on 06/08/201610/08/2016 by Andris Brūvelis

Daudzi no mums pusaudžu vecumā un arī vēlāk ir piedzīvojuši sāpīgo problēmu – akni. Diemžēl pat tad, kad tā pārciesta, akne mēdz atstāt sekas – neglītas piņņu rētas, kas padara seju negludu.

Uzzini visu

Padomi krāsošanai – atdzīvini savu mājvietu!

Posted on 05/08/2016 by Andris Brūvelis

Ar krāsām patiesībā ir iespējams panākt daudz vairāk, nekā tu spēj iedomāties.

Uzzini visu

Iedvesmai: pagatavo oriģinālu krēslu vai uzlabo vecos un neglītos!

Posted on 04/08/2016 by Andris Brūvelis

Lai mājoklis izskatītos stilīgs, moderns un labi iekārtots, nemaz nav vajadzīgs daudz naudas. Pietiek ar savām rokām un mazliet radošuma! Šeit vari smelties iedvesmu, kā uzlabot vai pagatavot krēslus, kas apburs visus ciemiņos!

Uzzini visu

Kā pašam pagatavot alvejas gelu, kas padarīs ādu veselu un gludu, bet matus mīkstus un spīdīgus

Posted on 04/08/2016 by Andris Brūvelis

Ja tev mājās ir alveja, ir grēks to neizmantot, jo tas ir viens no lieliskākajiem augiem pasaulē, kas var sniegt tev skaistumu un veselību.

Uzzini visu

Bērza darva: Attīriet organismu ar sen aizmirstajiem vecvecāku paņēmieniem!

Posted on 04/08/201623/01/2020 by Andris Brūvelis

Apmēram pirms pusotra gada man iedeva recepti. Es biju šokā, kad pamanīju rezultātus! Biju tikai pusē kursa, kad pamanīju tīrāku sejas ādu, kas ir 100% atbrīvota no pinnēm. Maiga un zīdaina āda visā ķermenī!

Uzzini visu