Kad “uzdod” nervi, bieži pirmā izvēle ir medikamentu lietošana, bet ir vairāki zāļu tēju maisījumi, kas iedarbojas pat vēl spēcīgāk.
Pret satraukumu
* Trīs ēdamkarotes žāvētu sasmalcinātu asinszāles lapu un lakstu ieber termosā, aplej ar glāzi verdoša ūdens, nostādina 2 stundas, tad izkāš. Dzer pa 1/3 glāzes 3 reizes dienā pirms ēšanas.
* Divas ēdamkarotes koriandra augļu aplej ar glāzi degvīna un nostādina slēgtā traukā nedēļu. Lieto pa tējkarotei 3 reizes dienā.
Pret paaugstinātu uzbudinātību
* 20 g baldriāna sakņu aplej ar glāzi verdoša ūdens, 15 minūtes karsē ūdens peldē, 45 minūtes atdzesē, tad izkāš, biezumus izspiež un pielej vārītu ūdeni līdz sākotnējam tilpumam. Lieto pa 2–3 ēdamkarotēm pusstundu pēc ēšanas.
* Pustējkaroti žāvētu aristolohijas lapu aplej ar glāzi verdoša ūdens, vāra 15 minūtes, tad atdzesē un izkāš. Lieto pa 1 ēdamkarotei 3–4 reizes dienā.
* Vienu tējkaroti sasmalcinātu aristolohijas sakņu aplej ar glāzi auksta ūdens, nostādina 8 stundas, tad izkāš. Izdzer dienas laikā vienādās devās.