100 gramos produkta vien 175 kCal.
Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- 400 g ne pārāk treknas liellopu maltās gaļas
- 2 lavaši
- 2 sīpoli
- 300 g siera ar zemu tauku saturu
- 3 olas
- 2 tomāti
- 250 g bezpiedevu jogurta
- zaļumi pēc garšas
- sāls un pipari pēc garšas
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, kā to pagatavot!
Tevi noteikti interesēs
- 6 dabiski veidi, ar kuriem dalās eksperti, lai aukstajā laikā neļaut pelēm iekļūt jūsu virtuvē
- Pārstāj pievienot pienu omletei, jo cita vienkāršāka sastāvdaļa padara to vēl gaisīgāku
- Horoskops nedēļai no 2025. gada 10. līdz 16. novembrim: nebūs labākais laiks, lai dzīvē ieviestu pārmaiņas
- Sātīgi, vienkārši un ļoti garšīgi — biešu salāti, ko mana ģimene prasa gatavot katru nedēļu
- 8 eļļu tops, kas noteikti padarīs jūsu ķermeņa kopšanas rutīnu par iecienītu rituālu
- Neizmetiet lapas šoruden — tās var palīdzēt jūsu dārzam nākošā gada pavasarī








