Kuram gan negaršo vistas fileja – un to ir tik viegli pagatavot!
Tomēr mēs bieži ieturam maltīti, kas mums nedod pietiekami daudz enerģijas, tieši tādēļ ir vērtīgi iemācīties kādu jaunu recepti, kas mainīs tavus ēšanas ieradumus.
Sastāvdaļas:
- 600 g vistas filejas
- 1 glāze ne pārāk trekna kefīra
- dilles, ķiploki, sāls un pipari (pēc garšas)
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar pagatavošanas procesu!
Tevi noteikti interesēs
- Lilijas iznīks pirms pumpuru atvēršanās – šīs piecas vietas dārzā ir galvenie ziedu ienaidnieki
- Mans vīrs apēda mērcē sautētu gaļu līdz pēdējai pilītei — tagad es to gatavoju katru nedēļu, un aromāts ir tik spēcīgs, ka kaimiņi klauvē pie durvīm
- Mūsu ģimenes Ziemassvētku kēksa recepte – ātri un viegli pagatavojams, bet ar izcilu garšu
- Horoskops 18. decembrim: Skorpionam – triumfs darbā, Zivīm – bailes no šķēršļiem
- Saskaņā ar slāvu kalendāru 2026. gads ir Slēpjošā Ljuta (Vilka) gads
- Pārstāj lietot ķīmiskos līdzekļus, lai tīrītu pelējumu no sienām, jo viens dabīgs paņēmiens darbojas labāk









