Pat augstas kvalitātes un dārgi apavi ne vienmēr pasargā jūsu kājas no aukstuma ziemā. Iemesls slēpjas ne tikai materiālos, bet arī sliktā siltuma vadītspējā zābaku iekšpusē. Tomēr eksperti ir dalījušies ar vienkāršu Karpatu dzīves padomu, kas palīdzēs saglabāt jūsu kājas siltas pat bargā salnā.
Ekspertu padoms, lai kājas būtu siltas
Eksperti iesaka pirms iziešanas no mājas 40 līdz 60 sekundes uzsildīt apavu iekšpusi ar parastu fēnu . Šis vienkāršais solis palīdz radīt “siltuma akumulatora” efektu un noņemt atlikušo mitrumu.
Lasi vēl: Jūtas mainīs tavu dzīvi: šīs zodiaka zīmes 2026. gadā piedzīvos mīlestību
Pat ja zābaki šķiet sausi, iekšpusē bieži vien ir nemanāms mitrums. Sasalšanas temperatūrā šis mitrums ātri atdziest un darbojas kā aukstuma vadītājs, izraisot pēdu ātrāku salšanu.
Kāpēc šis dzīves padoms darbojas?
Kad pēda ieslīd jau siltā apavā, asinsvadi nesašaurinās, saskaroties ar auksto virsmu. Asinis turpina brīvi cirkulēt, un ķermenis patērē mazāk enerģijas pēdu sasildīšanai. Tā rezultātā siltums apavos saglabājas ilgāk, īpaši, ja tie ir izgatavoti no dabīgiem materiāliem.
Kā pareizi sagatavot apavus?
Lai efekts saglabātos pēc iespējas ilgāk, eksperti iesaka:
-ieslēdziet matu žāvētāju līdz maksimālajai temperatūrai un gaisa plūsmai;
-rūpīgi sasildiet zābaku iekšpusi;
-uzvelciet apavus tūlīt pēc iesildīšanās.
Šis vienkāršais un pieejamais dzīves ieteikums palīdzēs novērst aukstas kājas ziemā un padarīs jūsu laiku aukstumā daudz ērtāku.
Lasi vēl: Horoskops nedēļai no 2025. gada 22. līdz 28. Decembrim: virzieties uz priekšu jebkurā dzīves jomā
Lai ziemas aukstumā saglabātu siltumu, ir svarīgi ne tikai valkāt siltas drēbes, bet arī pienācīgi uzturēt ķermeņa siltumu. Eksperti iesaka ģērbties vairākās kārtās, izmantojot termoveļu, flīsa vai vilnas apakšveļu un ūdeni atgrūdošu virsējo slāni — tas palīdz saglabāt siltumu un novērst enerģijas zudumus vēja un mitruma dēļ.
Ir svarīgi arī uzturēt ekstremitātes un galvu siltas, jo ķermenis zaudē daudz siltuma caur atklātajām ķermeņa daļām. Turklāt kustības un fiziskās aktivitātes uzlabo asinsriti un uztur ķermeņa siltumu, savukārt karstie dzērieni palīdz sasildīties no iekšpuses.
Kāpēc cilvēki ziemas apavos liek lauru lapas?
Lauru lapu var izmantot kā dabīgu dezodorantu ziemas apaviem, lai atbrīvotos no nepatīkamām smakām. Lauru lapas ir arī efektīvas kaitēkļu atbaidīšanā jaku kabatās un var palīdzēt balināt veļu un atbaidīt prusakus.
