Zemu kaloriju pusdienu variants tiem, kas vēlas tievu vidukli
Posted on by Andris Brūvelis
Related Post
- Mājoklis kā no ceļojuma – 7 veidi dabiska dizaina interjeram vasaras sezonā
- Autovadītāju atbildes, kāpēc ziemā izlādējas akumulators
- Jauns mēness Mežāzī 2026. gada 18. janvārī: Kas jāzina zodiaka zīmēm
- Kāpēc marinēti gurķi vidū kļūst tukši un kā saglabāt to kraukšķīgumu
- Cik ilgi kaķi spēj atcerēties savus saimniekus: atmiņas procesi un galvenās pazīmes
Pagatavošana:
Kabaci un baklažānus sagrieziet ripiņās, kuru biezums ir ap 1,5 cm. Apberiet baklažānus un kabaci ar sāli un pipariem, atstājiet uz 40 minūtēm tos šādi. Pēc šī laika nolejiet nost dārzeņu izdalīto sulu. Uz cepešpannas, kas ieziesta ar eļļu, klājiet baklažānus un kabaci, pa virsu tiem lejot mazliet eļļas. Cept nepieciešams 200 grādu temperatūrā tik ilgi, kamēr tie būs kļuvuši brūngani.
Olas, jogurtu un sakapātos zaļumus kopā ar sāli sajauciet mikserī, pēc tam ar šo masu aplejiet dārzeņus. Tad lieciet cepešpannu atpakaļ cepeškrāsnī un gatavojiet dārzeņus tik ilgi, līdz tie būs pilnībā gatavi.
Jums noderēja mūsu recepte? Tad noteikti dalieties arī ar citiem lasītājiem!
Tevi noteikti interesēs
- Kā apturēt kartupeļu dīgšanu: vienkārši ieteikumi uzglabāšanai pilsētā
- Pastāstīsim kā ātri nostiprināt stādus, dzirdinot tos ar medu
- Horoskops 17. janvārim: Svari – bailes, Ūdensvīrs – neveiksme
- Kā pareizi palīdzēt putniem ziemā: barotavu uzstādīšana un piemērota barība
- Jauns mēness Mežāzī 2026. gada 18. janvārī: Kas jāzina zodiaka zīmēm
- Sātīgi kartupeļu salāti ar ceptiem dārzeņiem un krēmīgu mērci






