Vitamīniem bagāti dārzeņu un liellopu gaļas salāti

Lai pagatavotu šos krāsainos, pavasarīgos un, galvenais, veselīgos salātus, būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

• 200 g vārītas liellopu gaļas
• 4 tomāti
• 100 g paprikas
• 200 g svaigu gurķu
• 2 sīpoli
• 100 g krējuma (vēlams ar tauku saturu ne vairāk par 10%)
• sāls, pipari, zaļumi pēc garšas

Pagatavošana:

Pilnīgi visas sastāvdaļas sagrieziet tāda izmēra šķēlēs, kādus gribat savus salātus – varat gan smalki, gan rupji grieztus. Tad klāt lieciet sāli, piparus, zaļumus vai jebkuras citas garšvielas pēc saviem ieskatiem. Visu kārtīgi samaisiet. Tas arī viss!

Šobrīd aktuāli

Kamēr atlaiž aktierus, Žagars saņem tūkstošus: Atklātā summa liek sabiedrībai vārīties dusmās

Labu apetīti!

Avots: fithacker.ru