Kā pagatavot čia ūdeni ar citronu
Sastāvdaļas:
— 3 ēdamkarotes čia sēklu;
— 4 citronu sula;
— saldinātājs vai stēvija;
— 1 litrs ūdens.
Pagatavošana
Pusglāzē ūdens uz pusstundu vai ilgāk iemērc čia sēklas.
Citronus nomazgā, rūpīgi nosusina, sagriež uz pusēm.
1. Izspiež citronu sulu.
2. Sajauc šo maisījumu ar ūdeni, saldinātāju un iepriekš izmērcētajām čia sēklām.
3. Ja vēlas, var rotāt ar dažiem citrona gabaliņiem un pievienot ledu.
Tevi noteikti interesēs
Bez cepšanas un liekas piepūles pa visu virtuvi: tikai 20 minūtēs gatavoju brīnišķīgo ‘Napoleonu’ no pāris sastāvdaļām, kas vienmēr ir pa rokaiby Elans Zvaigzne- Mana vecmāmiņa vienmēr liek vienu lauru lapu ledusskapī, bet otru – zem tā: beidzot uzzināju iemesluby Elans Zvaigzne
- Ja mājās ir pāris āboli, tad vienmēr gatavoju šīs maigās ābolu pankūkas visai ģimenei – atliek vien tos sarīvēt, samaisīt un apceptby Elans Zvaigzne
