Kā pagatavot čia ūdeni ar citronu
Sastāvdaļas:
— 3 ēdamkarotes čia sēklu;
— 4 citronu sula;
— saldinātājs vai stēvija;
— 1 litrs ūdens.
Pagatavošana
Pusglāzē ūdens uz pusstundu vai ilgāk iemērc čia sēklas.
Citronus nomazgā, rūpīgi nosusina, sagriež uz pusēm.
1. Izspiež citronu sulu.
2. Sajauc šo maisījumu ar ūdeni, saldinātāju un iepriekš izmērcētajām čia sēklām.
3. Ja vēlas, var rotāt ar dažiem citrona gabaliņiem un pievienot ledu.
Izlasi arī
Tevi noteikti interesēs
Salāti “Sarkanais dimants” – vienkāršs, bet izsmalcināts garšas baudījums katram galdam- Apturi kondensātu uz logiem ar vienu vienkāršu paņēmienu, kas palīdz saglabāt siltumu mājās
- Nekad nebiju gatavojusi tik garšīgu kāpostu — lieliska recepte, un pats galvenais, ka tā ir vienkārša
- 8 mājsaimniecības problēmas, kuras var atrisināt ar cieti
- Tests: Izvēlieties Faberžē olu, un mēs jums pateiksim, kas jūs sagaida 2026. gadā
- Es gatavoju šos lieliskos biešu salātus visu rudeni un tie ir tik garšīgi, ka ģimene vienmēr prasa papildporciju
