Kā atbrīvoties no aizlikta deguna - Spēcīgs līdzeklis, kas attīrīs elpceļus

SASTĀVDAĻAS

• 1 vidēja izmēra sīpols
• 2 ūdens glāzes
• 1 citrona sula
• 2 ēdamkarotes medus

PAGATAVOŠANA

1. Sīpolu sagrieziet ne pārāk resnos gredzenos, aplejiet to ar ūdeni un vāriet uz vidējas uguns apmēram 15 minūtes.
2. Noņemiet sīpolus no uguns, ļaujiet tiem 5 minūtes pastāvēt, tad nokāsiet. Kad dzēriens būs jau mazliet atdzisis, pievienojiet medu un citrona sulu.

Lai arī: Lai ātrāk izārstētu iesnas, jāzina cēloņi

Kā tikt vaļā no gļotām?

Biežas saaukstēšanās rezultātā, nāsīs uzkrājas gļotas, kas var novest pie dzirdes un ožas pasliktināšanās, samazinātas koncentrēšanās spējas un atmiņas traucējumiem.

Pieradiniet sevi ikdienā tīrīt degunu ar fizioloģisko šķīdumu – tas novērš gļotas veidošanos, kā arī samazina saaukstēšanās un gripas risku.
Tikpat veselīgas ir arī speciālās sejas masāžas – tās sniedz iedarbīgus rezultātus. Video varat apskatīt masāžu, kas jāveic, ja ir aizlikts deguns.

Ja nepalīdz nekādi dzērieni vai masāžas, tad ir ieteicams doties pie ārsta, jo, iespējams, problēma jau ir daudz nopietnāka.
Noteikti padalieties arī ar citiem! Šī ir noderīga infromācija, iestājoties aukstākam laikam.