- Špundra - ukraiņu ēdiena recepte, kas sasilda aukstā laikā
- Rietumeiropa sniega gūstā: transporta sabrukums un atceltu lidojumu simti
- Maestro vairs nav noteicējs pār savu vārdu: Noticis skandāls ap Paula vārda reģistrēšanu
- Ziemā uz visiem svētkiem gatavoju desertu bez cepšanas ar nosaukumu "Egļu čiekuri" — gards našķis 15 minūtēs.
- Skandāls Dailes teātrī: Lelde Dreimane spiesta pamest štatu un sola pamatīgu tiesāšanos
Ja Jums ir artrīts, osteoporoze vai reimatisms, pamēģiniet šo brīnumaino līdzekli!
Related Post
- Pazīmes, kuras kaķi parāda pirms tuvojošām nepatikšanām – esiet modri
- Piesardzība ir obligāta: kurām ķīniešu horoskopa zīmēm vajadzētu izvairīties no riska uzņemšanās 2026. gadā
- 5 zodiaka zīmēm Zirgs dāvinās ideālu 2026. gada janvāri
- Volodina nosauc 5 zodiaka zīmes, kuras 2026. gadā var piedzīvot negaidītu uzplaukumu
- 2026. gads būs pagrieziena punkts 5 zodiaka zīmēm
Kolagēna izstrāde ir atkarīga no novecošanās procesa, kā rezultāta vecāka gada gājuma cilvēkiem samazinās locītavu un kaulu elastība, rodas sāpes un problēmas pārvietoties.
Tieši tādēļ ieteicams uzturā lietot želatīnu. Viss, ko Jums nepieciešams izdarīt, iegādāties augstvērtīgu želatīnu, kuram ir vai nav pievienots cukurs un mākslīgie aromatizētāji. Lieciet vienu ēdamkaroti želatīna glāzē ūdens. Ja vēlaties, varat želatīnu pievienot arī jogurtam vai sulai. Ja želatīna dēļ maisījums kļūst pārāk biezs, kārtīgi pārmaisiet to. Vēl viena iespēja ir pievienot želatīnu klāt pienam vai graudaugiem. Šādu līdzekli nepieciešams lietot katru vakaru pirms gulētiešanas. Ja Jums ir izteiktas veselības problēmas, lietojiet šo maisījumu divas reizes dienā.
Tikai nedēļas laikā sāpes izzudīs pilnībā, un Jūsu kustīgums uzlabosies. Ieteicamais želatīna lietošanas ilgums – 4 līdz 6 nedēļas.
Jums noderēja mūsu raksts? Dalieties ar to!
Avots: fithacker.ru
Tevi noteikti interesēs
- Kā gardi cept olas tomātu mērcē – recepte perfektām itāļu brokastīm
- Kā janvārī barot pelargonijas, lai tās ziedētu līdz pavasarim – profesionālu floristu īpašās metodes
- Horoskops 7. janvārim: Jaunavai – labas ziņas, Strēlniekam – šķēršļi ceļā uz panākumiem
- Sendvičs “Cēzars” – ideāla recepte brokastīm vai uzkodai, kuru var pasniegt pat ballītē
- Ziemā uz visiem svētkiem gatavoju desertu bez cepšanas ar nosaukumu “Egļu čiekuri” — gards našķis 15 minūtēs.
- Špundra – ukraiņu ēdiena recepte, kas sasilda aukstā laikā







