Izlasot rakstu, vairs nekad neliesiet ārā šo marinādi! Īpaši noderīga tā ir svara vērotājiem.

1. Tāpat kā jebkura cita marināde, arī kāpostu lieliski spēj līdzēt paģirām.
2. Ļoti veselīgs diabētiķiem, jo spēj samazināt cukura līmeni asinīs.
3. Izvada smiltis no žultspūšļa un ir ļoti veselīgs kuņģa un zarnu trakta traucējumu gadījumā, arī gastrīta.
4. Kāpostu marināde ir ļoti noderīga tiem, kas vēlas atbrīvoties no liekā svara. Tas samazina izsalkumu, sadedzina tauku nogulsnes un normalizē vielmaiņu.

Kā lietot kāpostu marinādi?

Ir iespēajams pagatavot lielisku kāpostu marinādi, kas spēj veikt visas augstāk norādītās darbības. Pārējās sastāvdaļas tikai uzlabos dzēriena garšu un labvēlīgās īpašības.

Sastāvdaļas

• ½ glāze kāpostu marinādes
• 4 tomāti
• buntīte pētersīļu un diļļu
• 1 glāze verdoša ūdens
• naža gals kajennas piparu (nav ieteicams čūlas gadījumā)

Visas sastāvdaļas sajauciet blenderī un maisījums ir gatavs!

Ieteicams šo maišījumu lietot divas vai trīs reizes dienā pirms ēšanas vai aizvietot vienu no ēdienreizēm ar to.

Pats interesantākais ir tas, ka kāpostu marinādi izmanto arī kosmetoloģijā, lai padarītu ādu gaišāku un atbrīvotos no pigmenta pleķiem. Jūs varat sasaldēt kāpostu marinādi ledus gabaliņos un katru dienu ar tiem tīrīt savu sejas ādu.

Kāpostu marinādi nav ieteicams lietot tiem, kas ievēro diētu ar zemu sāls saturu, kā arī tiem, kas cieš no hipertensijas, gastrīta un čūlas akūtā stadijā.

Noteikti pastāstiet par šo arī saviem draugiem, radiem, paziņām!

Avots: fithacker.ru