Pagatavošana:
Pannā izkausējiet mazliet speķi vai sviestu un pievienojiet sasmalcinātus ķiplokus, mazliet apcepiet tos un pielieciet klāt arī sāli. Noņemiet tos nost no uguns, pievienojiet sieru, zaļumus un atkal visu samaisiet.
Zivi lieciet uz cepešpannas, aplejiet to ar citronu sulu, pa virsu klājiet siera maisījumu, visu iespiediet iekšā zivī un lieciet cepeškrāsnī 10 – 15 minūtes.
Labu apetīti!
Izlasi arī
Avots: fithacker.ru
Tevi noteikti interesēs
- 8 eļļu tops, kas noteikti padarīs jūsu ķermeņa kopšanas rutīnu par iecienītu rituālu
- Pārstāj pievienot pienu omletei, jo cita vienkāršāka sastāvdaļa padara to vēl gaisīgāku
- Horoskops nedēļai no 2025. gada 10. līdz 16. novembrim: nebūs labākais laiks, lai dzīvē ieviestu pārmaiņas
- Sātīgi, vienkārši un ļoti garšīgi — biešu salāti, ko mana ģimene prasa gatavot katru nedēļu
- 6 dabiski veidi, ar kuriem dalās eksperti, lai aukstajā laikā neļaut pelēm iekļūt jūsu virtuvē
- Horoskops 8. novembrim: Aunam – komplimenti, Vērsim – vilšanās







