- Salāti ar krabju nūjiņām un svarīgāko sastavdaļu 10 minūtēs: ātri pagatavojama uzkoda, kad viesi ir jau teju pie durvīm
- Maigākais biezpiena pīrāgs, kādu esat baudījuši: viena sastāvdaļa, kas pildījumu padara krēmīgu
- Padomi kā pagatavot karbonādes pareizi, lai šī process būtu vienkāršāks, bet galarezulāts izcils
- Taro prognoze nedēļai līdz 28. decembrim: kurām zodiaka zīmēm gada pēdējās dienas nesīs svarīgus pavērsienus
- Darbā mani sauca par pelēko palīdzi līdz kādu dienu es novilku to pelēko darba formu
Diētisks kāpostu un gaļas sacepums sātīgām pusdienām!
Sastāvdaļas uzlējumam:
- 6 ēdamkarotes dabīgā bezpiedevu jogurta
- 3 olas
- 3 ēdamkarotes pilngraudu miltu
- sāls pēc garšas
- 50 g ne pārāk trekna siera
Pagatavošana:
Kāpostus sakapājiet, sīpolus sagrieziet, burkānus un sieru sarīvējiet. Sīpolus, burkānus un malto gaļu apcepiet, tad sajauciet kopā ar kāpostiem. Uzlējumam sagatavojiet uzkultu jogurtu, olas, miltus un sāli pēc garšas – visu sajauciet kopā tik ilgi, līdz iegūta viendabīga masa. Pēcāk visas sastāvdaļas sajauciet kopā ar malto gaļu.
Lieciet visu cepamajā formā, kas ieziesta ar olīveļļu, un apberiet ēdienu ar sieru. Varat gatavot arī ātrvārāmajā katlā. Gatavot nepieciešams vidēji 40 – 50 minūtes.
Labu apetīti! Noteikti dalieties arī ar citiem lasītājiem!
