Pagatavošana
- Vārīto vistas fileju sadaliet mazos gabaliņos.
- Brokoļus nepieciešams vārīt 4 – 5 minūtes sālītā ūdenī. Atdzesējiet tos, pēc tam sagrieziet brokoļus lielos gabalos (varat vienkārši katru atzaru sagriezt trīs vai četrās daļās).
- Ņemiet bļodiņu, kurā sajauciet kopā vistas fileju ar brokoļiem, pievienojiet klāt sarīvēto sieru, beigās lieciet klāt arī sasmalcinātu ķiploku. Visai masai pievienojiet jogurtu. Sāli un zaļumus lieciet pēc garšas.
Un gardais ēdiens ir gatavs – labu apetīti!
Avots: fithacker.ru
Tevi noteikti interesēs
8 mājsaimniecības problēmas, kuras var atrisināt ar cieti- Ko darīt, lai nepiepildītos slikts sapnis – šīs metodes noteikti palīdzēs
- Salāti “Sarkanais dimants” – vienkāršs, bet izsmalcināts garšas baudījums katram galdam
- 10 pazīmes, ka jūsu ģimenē bija raganas
- Es gatavoju šos lieliskos biešu salātus visu rudeni un tie ir tik garšīgi, ka ģimene vienmēr prasa papildporciju
- Apturi kondensātu uz logiem ar vienu vienkāršu paņēmienu, kas palīdz saglabāt siltumu mājās
