Diētiskas lavaša, biezpiena un rozīņu ruletītes

Pagatavošana:

Rozīnes jau laikus iemērciet ūdenī. Uzputojiet olu ar kādu no saldinātājiem (pēc izvēles) un pievienojiet masai klāt biezpienu un rozīnes, visu rūpīgi pārmaisiet. Uz plānās lavaša kārtiņas klājiet biezpienu ar rozīnēm, visu rūpīgi sarullējiet ciet. Ruletītes apsmērējiet ar saputotu olu, pa virsu beriet sezamu sēkliņas. Lieciet ruletes cepeškrāsnī, kas jau iepriekš uzsildīta līdz 180 grādu temperatūrai. Gatavošanas laiks – apmēram 25 minūtes.

Labu apetīti!

Avots: fithacker.ru