Dzīve pati savā būtībā var būt ļoti saspringta, un cilvēks ir spējīgs tikt pāri visam, ja vien pievēršas pareizajiem mehānismiem. Un, jā, labi, kamēr šokolādes cepumi varbūt diezgan labi paveic šo darbu, būs situācijas, kad pat tie nelīdzēs.
Tu būsi pārsteigts, cik vienkāršas lietas var pilnībā mainīt atmosfēru, kas atrodas tev apkārt.
Kaut kas tik vienkāršs kā “elpo” palīdzēs tev atgādināt to, ka tas patiešām ir jādara, lai arī cik stresaina situācija nebūtu. Un kas gan labāk par to atgādinās, kā maza masāža, ieejot iekšā pa durvīm?
Ziedi mājās tev palīdzēs nomierināties jebkurā gadījumā, bet lavandas smarža esot daudz nomierinošāka
Iedvesmojoši citāti var tev palīdzēt daudz vairāk, nekā tu vari iedomāties. Dzīve patiešām ir brīnišķīga!
Neļauj uztraukumam atturēt sevi no lietām, ko vēlies darīt. Šie vārdi pasaka visu!
Uz brīdi atraujies no saviem ikdienas darbiem un izveido pati savu mini – dārziņu
Avots: www.diply.com
