Jaunākie raksti

Dzīvi bojā uzpūties vēders. Palīdzēs dzērieni ar anīsu!

Posted on by Andris Brūvelis
Dzīvi bojā uzpūties vēders. Palīdzēs dzērieni ar anīsu!

Pārpildīts kuņģis, dažas iekšējo orgānu slimības, kā arī virkne pārtikas produktu veicina gāzu uzkrāšanos. No tā savukārt var sākt sāpēt galva, rasties aizdusa un pat sirdsklauves. Novērst šīs nepatīkamās sajūtas var ar vienkāršiem tautas līdzekļiem. * Deserta karoti anīsa sēklu un tikpat daudz medus uzvāra glāzē ūdens un dzer vairākas reizes dienā. * No rīta lieto tējkaroti ceļteku uzlējuma. Tikai jāņem vērā, ka šis līdzeklis nav ieteicams cilvēkiem, kam ir paaugstināts kuņģa sulas skābes līmenis….

Uzzini visu

No kurienes uzradies nogurums? Iemesli, kāpēc pat labs miegs nesniedz atpūtu

Posted on by Andris Brūvelis
No kurienes uzradies nogurums? Iemesli, kāpēc pat labs miegs nesniedz atpūtu

Kāpēc tas tā: naktī miegs bija gana labs un ilgs, taču jau ap 11–22 dienā nez no kurienes uzrodas nogurums un tā vien vedina nosnausties. Sajūta tāda, it kā kaut kādi neredzami spēki jau paguvuši izsūkt visu enerģiju. Patiesībā tā arī ir. Ja šos spēkus izdotas atpazīt, ar tiem var veiksmīgi cīnīties. Biežāk sastopamie noguruma cēloņi ir šādi. Lasi tos nākamajā lapā!

Uzzini visu

Peonijas priecē ar ziediem, bet vairums arī ārstē

Posted on by Andris Brūvelis
Peonijas priecē ar ziediem, bet vairums arī ārstē

Kad uzzied peonijas, tās vienmēr priecē ar saviem lielajiem un košajiem ziediem – no sniegbaltiem līdz pat tumši sarkaniem. Vairumam dārza peoniju piemīt ārstnieciskas īpašības, turklāt dziednieciskas ir gan saknes, gan ziedi, taču līderes šajā ziņā ir baltās peonijas – tām piemīt baktericīda, pretiekaisuma, pretsāpju, atklepošanu veicinoša, urīndzenoša, sviedrējoša, nomierinoša iedarbība, tās uzlabo miegu un galvas smadzeņu apasiņošanu, pazemina arteriālo spiedienu, asinsreci un holesterīna līmeni asinīs. Ziedlapiņas ievāc ziedēšanas laikā, bet sakneņus – vai nu pavasarī vai…

Uzzini visu

Sirdsklauves rada uztraukumu, bet ārsts zāles neiesaka. Kā rīkoties?

Posted on by Andris Brūvelis
Sirdsklauves rada uztraukumu, bet ārsts zāles neiesaka. Kā rīkoties?

Ir cilvēki, kam pietiek nedaudz sanervozēties, un tūlīt pat sākas stipras sirdsklauves. Ko darīt, ja pat ārsti uzskata, ka šādās reizēs zāles lietot nav nepieciešams, ka jāatslābinās un jānovērš uzmanība no nepatīkamajām sajūtām, taču tas nekādi neizdodas? Ir vairāki vienkārši veidi, kas palīdzēs šo problēmu atrisināt, un katrs pats spēs sev palīdzēt. Elpošana Panākt, lai elpošana kļūtu normāla, iesākumā nav viegli, jo cilvēks ir sabijies, tāpēc elpo bieži un dziļi. Taču jāsakopo viss gribasspēks un…

Uzzini visu

Sāļais konjaks. Nepelnīti aizmirsta natoropāta Leva recepte pret daudzām kaitēm

Posted on by Andris Brūvelis
Sāļais konjaks. Nepelnīti aizmirsta natoropāta Leva recepte pret daudzām kaitēm

Degvīns tautas medicīnā tiek izmantots diezgan plaši, toties konjaks nav iemantojis tādu popularitāti, kaut gan, kā zināms, tas teicami paplašina asinsvadus, un arī dažus no galvassāpju cēloņiem glāzīte konjaka novērš daudz ātrāk un efektīvāk nekā visizslavētākās tabletes. Galvenais – ievērot mēru. Aizmirstā recepte Pagājušā gadsimta 30. gados naturopāts Viljams Levs uz konjaka bāzes radīja lielisku ārstniecisku līdzekli, kas mūsdienās ir pilnīgi aizmirsts. Tas teicami palīdzēja pret galvassāpēm, sasitumiem, reimatismu, dažādām iekšķīgām un ārīgām iekaisumslimībām. * Pudelē, kurā…

Uzzini visu

Receptes veselībai ar vīnu. Tev noderēs!

Posted on by Andris Brūvelis
Receptes veselībai ar vīnu. Tev noderēs!

Vīns jau tālā senatnē tika uzskatīts par dzērienu, kas nomierina un uzmundrina, silda miesu un garu. Un arī tagad tas tiek atzīts par labām zālēm. Ir ne mazums tautas medicīnas recepšu, kurās šis dzēriens ir neatņemama sastāvdaļa. Šķir nākamo lapu un uzzini, kā izmantot vīnu pret aterosklerozi, saaukstēšanos, anēmiju un citām kaitēm!

Uzzini visu

Selerija – aromātisks un veselīgs dārzenis. Lieliski sader ar nātrēm un pienenēm!

Posted on by Andris Brūvelis
Selerija – aromātisks un veselīgs dārzenis. Lieliski sader ar nātrēm un pienenēm!

Ne velti senie grieķi seleriju mēdza ievīt vainagos, bet ar auga pušķīšiem rotāja dzīvojamās telpās. Kā pierādījuši mūsdienās veiktie pētījumi, augā ir aptuveni 40 garšas un aromātisko vielu. Turklāt selerijai piemīt teicamas dziednieciskās īpašības. Pirmām kārtām tā lieliski noņem kairinājumus un iekaisumus. Ja uz ādas izveidojusies čūliņa, pietiek tai pielikt pāris svaigu, nomazgātu selerijas zariņu. Pret ādas slimībām, strutojošu brūču un čūlu dziedēšanai problemātiskajai vietai pieliek sasmalcinātas zaļās lapas vai arī “seleriju ziedi” – sīki saberztas un…

Uzzini visu

Burgeri latviešu tradīcijās: ar kūpinātu sieru, kartupeļu kraukšķiem un biešu maizītēm

Posted on by Andris Brūvelis
Burgeri latviešu tradīcijās: ar kūpinātu sieru, kartupeļu kraukšķiem un biešu maizītēm

Neskatoties uz to, ka latvieši ļoti iecienījuši burgerus, šo ēdienu esam pieraduši asociēt ar amerikāņu virtuvi. Lai piešķirtu burgeram latviskās tradīcijas, Latvijas Pārtikas ražotājs piedāvā 2 patriotisko burgeru receptes ar neierastām sastāvdaļām. Lai uzzinātu receptes, šķir nākamo lapu!

Uzzini visu

Ja kaut reizi esat redzējuši arbūzā plaisas, tad nekavējoties izmetiet to ārā! Tas var nopietni kaitēt jūsu veselībai!

Posted on by Andris Brūvelis
Ja kaut reizi esat redzējuši arbūzā plaisas, tad nekavējoties izmetiet to ārā! Tas var nopietni kaitēt jūsu veselībai!

Tuvojoties vasaras sezonai, veikalu plauktos aizvien biežāk redzēsim gardos un sulīgos arbūzus. Taču, ir jāņem vērā, ka mūsdienās jābūt uzmanīgiem pat tad, kad pērkat visparastāko arbūzu.   Tas, ka arbūzs ir liels, ne vienmēr nozīmē, ka tas ir patiešām labs  Arbūzi patīk visiem, jo tie spēj lieliski atvēsināt karstā vasaras dienā, tos iespējams ēst sagrieztus gan šķēlītēs, gan gabaliņos, turklāt no tiem mēdz taisīt arī lielos groziņus, kurus pilda ar citiem svaigiem augļiem. Lai gan…

Uzzini visu

Viegls un diētisks ogu pīrāgs

Posted on by Andris Brūvelis
Viegls un diētisks ogu pīrāgs

100 gramos produkta vien 94 kCal! Ideāli piemērots vasaras sezonai! Pīrāga pagatavošanai būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 300 g vājpiena biezpiena 70 g mannā 370 g ogu (ķirši, zemenes, avenes vai jebkuras citas ogas pēc jūsu izvēles – var izmantot ne tikai svaigas, bet arī saldētas) 1 ola 1/2 tējkarote sodas   Pagatavošana: Cepamās formas apakšā izberiet mannā putraimus. Vājpiena biezpienu sajauciet kopā ar ogām, olu, sodu un divām ēdamkarotēm mannā. Visu rūpīgi pārmaisiet. Iegūto masu…

Uzzini visu

Dzēriens tiem, kam nepatīk apmeklēt sporta zāli, bet kas vēlas plakanu vēderu!

Posted on by Andris Brūvelis
Dzēriens tiem, kam nepatīk apmeklēt sporta zāli, bet kas vēlas plakanu vēderu!

Ja esat to cilvēku vidū, kam ne visai patīk trenažieru zāles, tad iesakām izmēģināt šo dzērienu, kura iedarbība pielīdzināma pat 100 pietupieniem! Protams, ir jāapzinās, ka pasaulē nav tādas burvju nūjiņas, kura spētu pārvērst jūsu augumu līdz nepazīšanai, taču šī recepte, kopā ar veselīgu uzturu, palīdzēs jums atbrīvoties no pāris centimetriem vidukļa apkārtmēra.  Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 500 ml mandeļu piena 2 sasaldēti banāni 2 ēdamkarotes kokosriekstu vai mandeļu sviesta 2 ēdamkarotes krējuma 2 ēdamkarotes…

Uzzini visu

Piens – dievu dzēriens. Bet kā radušies mīti par tā kaitīgumu?

Posted on by Andris Brūvelis
Piens – dievu dzēriens. Bet kā radušies mīti par tā kaitīgumu?

Šķiet, piens ir vienīgais produkts, kuru nekas nespēj aizstāt. Par to, cik vērtīgs ir svaigs piens, savulaik rakstījis gan Hipokrats un Avicenna, gan Plīnijs un Paracelzs, gan daudzi citi vēlāko laiku dziednieki. Šim produktam ir vismaz 10 000 gadu, un šajā laikā cilvēce ne reizi vien pārliecinājusies par tā dziednieciskajām īpašībām. Pēdējā laikā piena vērtība tiek arvien vairāk apšaubīta. Amerikāņi apgalvo, ka tā sauktais dievu ēdiens ir daudzu slimību (sākot no alerģijas un beidzot ar vidusauss iekaisumu)…

Uzzini visu
1 … 1,281 1,282 1,283 1,284 1,285 … 1,424