Kāpēc tas tā: naktī miegs bija gana labs un ilgs, taču jau ap 11–22 dienā nez no kurienes uzrodas nogurums un tā vien vedina nosnausties. Sajūta tāda, it kā kaut kādi neredzami spēki jau paguvuši izsūkt visu enerģiju. Patiesībā tā arī ir. Ja šos spēkus izdotas atpazīt, ar tiem var veiksmīgi cīnīties. Biežāk sastopamie noguruma cēloņi ir šādi. Lasi tos nākamajā lapā!
Lasīt vairāk
Kad uzzied peonijas, tās vienmēr priecē ar saviem lielajiem un košajiem ziediem – no sniegbaltiem līdz pat tumši sarkaniem. Vairumam dārza peoniju piemīt ārstnieciskas īpašības, turklāt dziednieciskas ir gan saknes, gan ziedi, taču līderes šajā ziņā ir baltās peonijas – tām piemīt baktericīda, pretiekaisuma, pretsāpju, atklepošanu veicinoša, urīndzenoša, sviedrējoša, nomierinoša iedarbība, tās uzlabo miegu un galvas smadzeņu apasiņošanu, pazemina arteriālo spiedienu, asinsreci un holesterīna līmeni asinīs. Ziedlapiņas ievāc ziedēšanas laikā, bet sakneņus – vai nu pavasarī vai…
Lasīt vairāk
Ir cilvēki, kam pietiek nedaudz sanervozēties, un tūlīt pat sākas stipras sirdsklauves. Ko darīt, ja pat ārsti uzskata, ka šādās reizēs zāles lietot nav nepieciešams, ka jāatslābinās un jānovērš uzmanība no nepatīkamajām sajūtām, taču tas nekādi neizdodas? Ir vairāki vienkārši veidi, kas palīdzēs šo problēmu atrisināt, un katrs pats spēs sev palīdzēt. Elpošana Panākt, lai elpošana kļūtu normāla, iesākumā nav viegli, jo cilvēks ir sabijies, tāpēc elpo bieži un dziļi. Taču jāsakopo viss gribasspēks un…
Lasīt vairāk
Degvīns tautas medicīnā tiek izmantots diezgan plaši, toties konjaks nav iemantojis tādu popularitāti, kaut gan, kā zināms, tas teicami paplašina asinsvadus, un arī dažus no galvassāpju cēloņiem glāzīte konjaka novērš daudz ātrāk un efektīvāk nekā visizslavētākās tabletes. Galvenais – ievērot mēru. Aizmirstā recepte Pagājušā gadsimta 30. gados naturopāts Viljams Levs uz konjaka bāzes radīja lielisku ārstniecisku līdzekli, kas mūsdienās ir pilnīgi aizmirsts. Tas teicami palīdzēja pret galvassāpēm, sasitumiem, reimatismu, dažādām iekšķīgām un ārīgām iekaisumslimībām. * Pudelē, kurā…
Lasīt vairāk
Vīns jau tālā senatnē tika uzskatīts par dzērienu, kas nomierina un uzmundrina, silda miesu un garu. Un arī tagad tas tiek atzīts par labām zālēm. Ir ne mazums tautas medicīnas recepšu, kurās šis dzēriens ir neatņemama sastāvdaļa. Šķir nākamo lapu un uzzini, kā izmantot vīnu pret aterosklerozi, saaukstēšanos, anēmiju un citām kaitēm!
Lasīt vairāk
Ne velti senie grieķi seleriju mēdza ievīt vainagos, bet ar auga pušķīšiem rotāja dzīvojamās telpās. Kā pierādījuši mūsdienās veiktie pētījumi, augā ir aptuveni 40 garšas un aromātisko vielu. Turklāt selerijai piemīt teicamas dziednieciskās īpašības. Pirmām kārtām tā lieliski noņem kairinājumus un iekaisumus. Ja uz ādas izveidojusies čūliņa, pietiek tai pielikt pāris svaigu, nomazgātu selerijas zariņu. Pret ādas slimībām, strutojošu brūču un čūlu dziedēšanai problemātiskajai vietai pieliek sasmalcinātas zaļās lapas vai arī “seleriju ziedi” – sīki saberztas un…
Lasīt vairāk
Neskatoties uz to, ka latvieši ļoti iecienījuši burgerus, šo ēdienu esam pieraduši asociēt ar amerikāņu virtuvi. Lai piešķirtu burgeram latviskās tradīcijas, Latvijas Pārtikas ražotājs piedāvā 2 patriotisko burgeru receptes ar neierastām sastāvdaļām. Lai uzzinātu receptes, šķir nākamo lapu!
Lasīt vairāk
Tuvojoties vasaras sezonai, veikalu plauktos aizvien biežāk redzēsim gardos un sulīgos arbūzus. Taču, ir jāņem vērā, ka mūsdienās jābūt uzmanīgiem pat tad, kad pērkat visparastāko arbūzu. Tas, ka arbūzs ir liels, ne vienmēr nozīmē, ka tas ir patiešām labs Arbūzi patīk visiem, jo tie spēj lieliski atvēsināt karstā vasaras dienā, tos iespējams ēst sagrieztus gan šķēlītēs, gan gabaliņos, turklāt no tiem mēdz taisīt arī lielos groziņus, kurus pilda ar citiem svaigiem augļiem. Lai gan…
Lasīt vairāk
100 gramos produkta vien 94 kCal! Ideāli piemērots vasaras sezonai! Pīrāga pagatavošanai būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 300 g vājpiena biezpiena 70 g mannā 370 g ogu (ķirši, zemenes, avenes vai jebkuras citas ogas pēc jūsu izvēles – var izmantot ne tikai svaigas, bet arī saldētas) 1 ola 1/2 tējkarote sodas Pagatavošana: Cepamās formas apakšā izberiet mannā putraimus. Vājpiena biezpienu sajauciet kopā ar ogām, olu, sodu un divām ēdamkarotēm mannā. Visu rūpīgi pārmaisiet. Iegūto masu…
Lasīt vairāk
Ja esat to cilvēku vidū, kam ne visai patīk trenažieru zāles, tad iesakām izmēģināt šo dzērienu, kura iedarbība pielīdzināma pat 100 pietupieniem! Protams, ir jāapzinās, ka pasaulē nav tādas burvju nūjiņas, kura spētu pārvērst jūsu augumu līdz nepazīšanai, taču šī recepte, kopā ar veselīgu uzturu, palīdzēs jums atbrīvoties no pāris centimetriem vidukļa apkārtmēra. Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 500 ml mandeļu piena 2 sasaldēti banāni 2 ēdamkarotes kokosriekstu vai mandeļu sviesta 2 ēdamkarotes krējuma 2 ēdamkarotes…
Lasīt vairāk
Šķiet, piens ir vienīgais produkts, kuru nekas nespēj aizstāt. Par to, cik vērtīgs ir svaigs piens, savulaik rakstījis gan Hipokrats un Avicenna, gan Plīnijs un Paracelzs, gan daudzi citi vēlāko laiku dziednieki. Šim produktam ir vismaz 10 000 gadu, un šajā laikā cilvēce ne reizi vien pārliecinājusies par tā dziednieciskajām īpašībām. Pēdējā laikā piena vērtība tiek arvien vairāk apšaubīta. Amerikāņi apgalvo, ka tā sauktais dievu ēdiens ir daudzu slimību (sākot no alerģijas un beidzot ar vidusauss iekaisumu)…
Lasīt vairāk
Daudzi uzskata, ka friziera apmeklējums ir neatņemama dzīves sastāvdaļa, kuru būtu jārealizē vismaz reizi mēnesī – apgriezt matiem galus, nokrāsot matu saknes vai vienkārši veikt matu profilaktisku atjaunošanu. Taču, tāpat, kā cilvēkiem, arī suņiem laiku pa laikam nepieciešams friziera apmeklējums. Mūsu redakcija šodien nolēma jums sniegt nelielu ieskatu tajā, ka arī dzīvniekam ir nepieciešamas pārvērtībās. Tādēļ, ja esat gādīgs suņa saimnieks un jūsu mīluļa mati ir tādi, kurus nepieciešams regulāri kopt, jo tie ataug, saveļas…
Lasīt vairāk