Agrāk es vienmēr izsviedu resnos brokoļu kātus, izmantoju tikai ziedkopas… bet tagad!

BROKOĻU KĀTU SALĀTI.

Sastāvdaļas:

• Viena kāposta kātiņi.
• 1 liels burkāns
• 1 svaigs gurķis
• 1 ābols
• 1 ķiploka daiviņa
• 4 ēd.karotes krējuma
• 1 tēj.karote sinepes
• Zaļumi (pētersīļi, sīpolloki, dilles…)
• Sāls pēc garšas

Pagatavošana:

• Brokoļu kātiem nogriež ziedkopas un nomizo cieto apvalku. Notīri burkānu.
• Notīri ābolu un izgriez serdi. Nogriez gurķim galiņus.
• Visus d;arzeņus sarīvē.
•  Sagriez zaļumus uz pievieno salātiem.
• Pagatavo mērcīti. Sajauc krējumu, sinepes, un sasmalcinātu ķiploku. Sāli pēc garšas. Pievieno mērci salātiem.

Sanāk apbrīnojami vienkārši bet garšīgi. Labu ēstgribu!

Lasi vēl: Brokoļi ar cukīni vakariņās – patiks tiem, kas uztur sevi formā!

Tagad tu nekad neizmetīsi brokoļu kātiņus. Pagatavo šos salātus savai ģimenei un pastāsti par recepti saviem draugiem.

Šobrīd aktuāli

Šodien sākas fenomens, kāds nav pieredzēts kopš 1869. gada: Sinoptiķi skaidro, ar ko rēķināties turpmākajās dienās

Avots: vkurselife.com