- Kāpēc mūsu bērnībā paklāji karājās pie sienām un kur šī tradīcija pazudusi šodien
- Tīrs dūmvads bez piepūles: kas jāiemet krāsnī, lai sodrēji pazustu paši
- Horoskops nedēļai no 2026. gada 19. līdz 25. Janvārim: piemērot laiks tiekties uz saviem mērķiem
- Horoskops rītdienai, 16. janvārim: Lauvai - pārbaudījumi, Strēlniekam – ieguvumi
- Sinoptiķi brīdina par stipru salu nedēļas nogalē: Latgalē un Vidzemē gaidāmi -20 grādi
Griķu un vistas gaļas kotletes sātīgām pusdienām visai ģimenei
Domājat ko taisīt pusdienās, lai pabarotu savu ģimeni? Piedāvājam jums lētu un sātīgu maltīti, kas patiks kā lielam, tā arī mazam.
Būs nepieciešams:
● 400 g maltas vistas gaļas
● 100 g vārītu griķu
● 1 sīpols
● 1 ola
● 2 ēdamkarotes sojas mērces
● sāls, malti melnie pipari un citas garšvielas pēc garšas
● 20 g maltu auzu pārslu
Pagatavošana:
- No sākuma nepieciešams novārīt griķus.
- Pēc tam sīpolu sīki sakapājiet vai sasmalciniet blenderī.
- Maltajai vistas gaļai klāt pievienojiet jau atdzesētus vārītos griķus, sakapāto sīpolu, olu, sojas mērci, piparus, sāli, citas garšvielas – kārtīgi visu samaisiet.
- No masas veidojiet kotletes, apviļājiet tās samaltajās auzu pārslās.
- Cepiet kotletes sakarsētā pannā, kamēr tām parādās zeltaini brūna garoziņa.
- Tas arī viss – ģimenei pusdienas vai vakariņas ir gatavas!
