Sarkanā tēja ar ingveru – pats labākais līdzeklis pēc svētkiem

Pēc svētkiem organisms atkopjas vēl ilgu laiku. Lai šo laiku mazliet paātrinātu, tam nepieciešama neliela palīdzība no malas. Jūs to varat izdarīt mājās paši ar šīs receptes palīdzību.

Sastāvdaļas:

• 1 l ūdens
• 4 ēdamkarotes karkādes jeb hibiska tēja
• 120 – 150 g cukura
• ēdamkarote smalki sagriezta ingvera
• 2 ēdamkarotes svaigi spiestas citronu sulas
• citrona šķēlītes pasniegšanai

Pagatavošana:

Ūdeni lejiet katliņā, klāt lieciet ingveru un cukuru. Ļaujiet ūdenim sākt vārīties. Visu pārmaisiet un ņemiet nost no uguns.

Ieberiet iekšā tēju, uzlieciet virsū vāciņu un ļaujiet visam pastāvēt 15 minūtes.

Nokāsiet visu un dzērienam klāt lejiet citrona sulu. Dzert nepieciešams atdzesētā veidā kopā ar citrona šķēlīti.

Avots: fithacker.ru