Ātri pagatavojami pupiņu salāti ar tomātiem un papriku

Ja jums garšo dažāda veida pupiņu salāti, tad jums noteikti patiks arī šī recepte.

Lai pagatavotu gardos pupiņu salātus ar tomātiem un papriku, būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

● 0,5 l pupiņu jeb viens konservētu pupiņu iepakojums
 ● 1-2 paprikas -jebkādas krāsas
 ● 1 maziņš sīpols
 ● 2 – 3 ķiploku daiviņas
 ● 2 tomāti
 ● 4 ēdamkarotes krējuma, majonēzes vai bezpiedevu jogurta

Pagatavošana:

Šobrīd aktuāli

No 2026. gada marta tehniskā apskate kļūs dārgāka: kā mainās CSDD pakalpojumu cenas

Vārītām vai konservētām pupiņām (kā jums patīk labāk) pievienojiet klāt salmiņos vai kubiņos sagrieztu papriku, kurām ir izņemta iekšējā sēklotne.

Pēc tam lieciet klāt sīki sagrieztus sīpolus, caur ķiploku spiedi izspiestus ķiplokus, smalki sagrieztus tomātus, krējumu, majonēzi vai bezpiedevu jogurtu. Sāli, piparus un citas garšvielas vai zaļumus lieciet klāt pēc saviem ieskatiem pašās beigās.

Tas arī viss! Salāti ir gatavi – lai jums labi garšo!

Avots