Jā, jūs dzirdējāt pareizi! Ir iespējams baudīt gardu desertu pat tad, ja ievērojat diētu. Turklāt 100 gramos produkta ir tikai 194 kalorijas. Izmēģiniet paši!
Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- lavašs
- 250 ml piena
- 1 ola
- cukura aizvietotājs vai 2 ēdamkarotes medus
- 1,5 ēdamkarotes kukurūzas cietes
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, kā pagatavot kūku!
