Diētiskas vistas gaļas un kefīra kotletītes

ris-11-2

100 gramos produkta vien 144 kCal!

Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

  • 400 g vistas filejas
  • 100 g kefīra
  • 2 olas
  • 60 g cieta siera
  • 60 g miltu
  • mazliet pētersīļu, diļļu un lociņu
  • sāls un garšvielas pēc izvēles

Lai uzzinātu, kā pagatavot, šķir nākamo lapu

Leave a Comment